- Опишите проблему
- Получите ответы БЕСПЛАТНО
- Выберите лучшего психолога
- Быстрое решение проблемы
- Анонимное обращение
- от 2000 ₽ за 50 минут
- Образование проверено
- Гарантия сайта «Все Психологи»
Доброго времени суток. Я молодая девушка 18 лет, вот уже второй год я пытаюсь справиться с "обжорством", я не полная, у меня спортивное телосложение, в связи с тем, что я занимаюсь спортом. Всё портит мой неукратимый аппетит, я ем до отвала, а потом мне плохо, либо я терплю, либо иду избавляться от съеденного методом "два пальца в рот", но в последнее время я слишком часто начала прибегать к такому методу. Помогите, я уже не в силах справляться с этим самостоятельно, а понять меня никто вроде как и не собирается, боюсь ужасных последствий, денег на платные услуги психолога у нас, плюсом у меня ещё зависимость от сладкого. Это всё невыносимо, у меня сдают нервы. Мне страшно садиться вновь кушать.
Зиновьева Анна Сергеевна
Зиновьева Анна Сергеевна
Маргарита, здравствуйте.
Судя по тому, что вы описывате, у вас нарушение пищевого поведения, возможно, развивается булимия. С этим нужно обращаться к специалисту. Не обязательно идти на платный прием к психологу. Можете обратиться к врачу-психиатру по месту жительства. Чем раньше, тем легче это поддается лечению.
Удачи!
С уважением, Анна
Зиновьева Анна Сергеевна, психолог в Санкт-Петербурге
Киселевская Светлана Владимировна
Киселевская Светлана Владимировна
Маргарита
мой неукратимый аппетит, я ем до отвала
Маргарита, это происходит «заедание» того, что не устраивает Вас в Вашей жизни.
Чтобы выйти из этого, желательно прислушаться к себе - к своим чувствам, мыслям, желаниям и осознать - что Вы хотите для себя - для своего тела, внешности, здоровья, для своей деятельности, карьеры, финансов, для своих контактов - с самой собой и другими, для отношений с противоположным полом, для общения со своей семьей, друзьями и родственниками, для своих планов, целей, смыслов, веры и т.д.
После того, как Вы сбалансируете свою жизнь, то есть - определитесь с истинными желаниями по всем вышеперечисленным сферам жизни, устраните препятствия (в частности, страхи, долженствования, ограничивающие убеждения и т.д.), укрепите свои ресурсы и осуществите желаемое, тогда Вам и не понадобится переедать, так как Вас будет устраивать Ваша жизнь.
И Вы сможете получать удовольствие за счет того, как Вы выглядите, как себя чувствуете, за счет того, что имеете любимую работу, любимого молодого человека, общение с родными и близкими, мечты, планы, цели и смыслы, а не только одну еду.
С уважением, Киселевская Светлана, психолог, магистр.