Голова кипит

Денис, здравствуйте! 
У каждого из нас есть некий уровень жизненной энергии, которая как правило уходит на множество важных составляющих нашей жизни: общение, увлечение, работу, спорт, творчество, размышление над проектами. 
Если случается, что жизнь человека теряет разнообразие - то у него формируется зависимость  от чего угодно. И тогда вместо того, чтобы общаться, проводить время с друзьями, заниматься спортом, получать множество впечатлений каждый день... он увлекается чем-то одним. Либо поддерживает созависимые отношения, играет в компьютерные игры, начинает выпивать и т.п. 
Первое, что важно в такой ситуации - научиться получать новые впечатления. Замечать то, что происходит вокруг, испытывать новые переживания по самому незначительному поводу. Пробовать новые занятия, общаться с новыми людьми - ключевое слово здесь "новое". 
Второе - замечать, какие чувства у вас возникают, когда Вы являетесь участником этих событий. Чувства говорят о том, что то, что с Вами происходит, для Вас важно. Здорово - если Вы поймете, чем важно для Вас происходящее... 
Основная цель всех этих действий - не избавляться от ваших пристрастий, а сделать свою жизнь максимально насыщенной и интересной, сохраняя прежние увлечения. 
Желаю Вам успехов!

Смирнова Ирина Федоровна, психолог в Минске или по Skype

Денис, чтобы ответить на этот вопрос, необходимо общение, диалог. В ходе которого психолог может помочь Вам найти источник такой зависимости от музыки.
Можно предположить, что прослушивание музыки каким-то образом стало компенсатором удовольствия. Вы используете её как нечто недостающее в Вашей жизни. Например, недостаток понимания в отношениях с людьми. Или что-то еще такое же необходимое человеку.
Ответ есть только у Вас, Денис. Он в Ваших скрытых переживаниях. Но чтобы его  услышать, необходимо поработать со специалистом.

С уважением, Кузнецова Елена Георгиевна /консультации в Скайп/

Денис

А когда перестаю ее слушать начинаются головные боли.

 - в этот момент и начинается самое интересное, с чем можно работать на приеме у психолога. Постоянно слушая музыку, вы избегаете встречи со своей реальностью. 

Матвеев Валерий Анатольевич Гипноз Самогипноз Психолог Тольятти