Депрессия

Здравствуйте!

Светлана,даже когда вес мир вокруг рушиться,не стоит слишком критично относиться к себе. Всегда  можно выйти из испытаний, выйти более сильной, получить ответы на ошибки, получить достижения в развитии, разобраться в своих эмоциональных мотивах, противоречивых мыслях.

Такой путь намного продуктивнее, чем  чувствовать себя неполноценной, чувствовать жертвой. Это шанс  стать счастливее, сохранить здоровье. Получить неожиданные открытия, начать новые благоприятные проекты в жизни. В личном,в социальном плане.

Важно, куда вы сейчас  направите свои усилия. Если это опора на новый хороший опыт. На понимание своей реальности. Если вы рассматриваете, как приоритет работу с психологом, это хороший  выбор.

С уважением.

Кудряшова А.А,психолог-аналитик Skype,приватный прием Минск.

Светлана, здравствуйте. Да, ситуация не из лучших. Но Вам нужно продолжать жизнь. Не просто плыть по течению, а растить ребёнка, устраивать свою судьбу и получать от жизни удовольствие. Сейчас Вам надо научиться слушать себя: свои эмоции, телесные проявления и свои желания. Научившись разбираться в своих особенностях, Вы начнёте понимать то, что для Вас польза. Это про то, ездить ли Вам на судебные процессы. А муж лучше всего проявляется как человек в трудных для совместной жизни ситуациях: при разводе, болезнях и т.д. Хорошо, что он показал своё истинное лицо. Да, неприятно, да , обидно, но не смертельно. Вы есть и вы должны быть счастливы. Удачи.

Гулинская Светлана Анатольевна, психолог Брест