Здравствуйте. Моя цель как меньше научиться зависеть от маминого мнения. научиться перестать бояться думать как же отреагирует мама на эту или ту ситуацию.Мне 26 лет. У меня своя семья. Муж и ребенок 2-х лет. Живем отдельно. В 20 минутах от дома родителей. В семье трое детей. Я младшая, поэтому больше уделена вниманием мамы. моя мама работает. и все равно ей это не мешает контролировать мою жизнь. меня напрягает что она чуть ли не каждый день приходит в гости. жду я ее или нет, ее это не интересует. Муж на работе до вечера. я одна с ребенком в декретном в отпуске. она просто счастлива что у нее появился первый и единственный внук. поэтому она и старается видеть и нянчиться чуть ли не каждый день. я ей никогда не говорила НЕТ. потому что не умею из-за уважения к ней. попросит сходить в магазин - да, попросит съездить на дачу - да, попросит идти гулять - снова да, независимо есть ли у меня другие планы, хочу ли я идти. если начну думать над ее предложением куда-то сходить с ней - она решительно начинает уламывать, что я уже боюсь отказаться. я боюсь что она расстроиться, или мы поругаемся. поэтому постоянно пытаюсь ей угождать и говорить только то что ей нравиться., иначе мама будет обижаться или ругать. Чего я и БОЮСЬ. Какой вид общения с ней выбрать, чтобы мне не бояться ее мнения, и чтобы я могла смело говорить о своих планах не ругаясь с ней.
Яровая Лариса Анатольевна
Яровая Лариса Анатольевна
Лилия, добрый день.
Если один человек говорит другому "нет", это вовсе не означает, что он его не любит, не уважает или хочет обидеть. Это лишь означает, что в данный момент человек не хочет или не может сделать то, о чем его просят. Каждый из нас имеет полное право хотеть или не хотеть что-то делать.
Вы взрослый человек, а в отношениях с мамой продолжаете оставаться маленькой девочкой, которая боится огорчить маму, обидеть ее. Ваша мама прекрасно чувствует Вашу готовность угождать ей и использует это в своих целях. Вы говорите и делаете только то, что ей нравится. При этом Ваши чувства, желания, планы ее не интересуют. Маме хорошо. А Вам?
Вы жена и мать, но от Вашего сообщения создается впечатление, что эти роли для Вас не так важны, как роль дочери. Вы тратите много сил, нервов, энергии на отношения с мамой. А что остается Вашему мужу, ребенку?
Учитесь говорить "нет", отстаивайте психологические границы свои и своей семьи, эмоционально отсоединяйтесь от мамы. Позаботьтесь о себе, о своем психологическом комфорте. Вы не обязаны выполнять все желания Вашей мамы, как золотая рыбка. Дайте маме понять, что Вы ждете и надеетесь, чтобы она уважала Ваши чувства и желания, считалась с Вашими интересами. Да, возможно, первое время Ваша мама будет огорчаться или обижаться. Но постепенно ей придется смириться с тем, что Вы не являетесь ее собственностью, что Вы самостоятельная личность, у Вас своя жизнь, своя семья.
Обратитесь к психологу очно. Специалист поможет Вам лучше понять себя, повысить самооценку, научиться отстаивать свою независимость. И тогда процесс психологического разъединения с мамой пойдет быстрее.
Яровая Лариса Анатольевна, психолог Москва
Здравствуйте Лилия!
Смотрите, если бы вы хотели каждый день видеть своих детей и внуков, вопреки мнению своего ребенка, то вы бы как себя повели бы? Пошли бы обижаться на своих детей? Я думаю, что взрослый человек извлек бы из этого положительный урок! Поэтому встретесь с мамой и просто проговорите с ней о том, что вам нужна ее поддержка в том, чтобы она вас оставила немножечко в покое! Или же можете оставить ребенка маме и самой съездить куда-нибудь отдохнуть! или же ничего не говорить и продолжать себе страдать! выбор за вами!
С Уважением Дмитрий! Обращайтесь!
Черников Дмитрий Владимирович, психолог Саратов
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
+1000 баллов рейтинга
Эффективная реклама
Голосовые ответы
Видео-ответы