Здраствуйте! меня завут Канжарбек, я из киргизии учусь в казане. Один месяц назад у меня всё было хорошо, а сейчас очен полохо ночью немагу спать и много думую. Когда я закрою глаза сразу думать буду. Иногда всё ночь думую и на учёбе ранше всё было хорошо а сейчас полохо. Что меня делать скажите. Спасибо
Дмитриева Нина Борисовна
Дмитриева Нина Борисовна
Добрый день, канжарбек !
По той информации, которую вы изложили трудно определить причины, по которым:
канжарбек
ночью немагу спать и много думую
1. Может вы испытали какой-то стресс.
2. Может тоскуете по родственникам из:
канжарбек
киргизии
3. Может переживаете, что не всё благопоучно с учёбой.
4. Может быть и иная причена.
Желательно обратиться на очную консультацию к психологу и разобраться в причинах.
С уважением к ВамДмитриева Нина Борисовна, психолог Казань
Чемботаева Баяна Смаиловна
Чемботаева Баяна Смаиловна
Здравствуйте, Канжарбек. Возможно, ваше беспокойство связано с повышенной тревожностью. Какие мысли вас одолевают большей частью? О чем вы думаете? У вас возникли, какие - то проблемы в семье, в учебе, в отношениях с друзьями? Определитесь с тем, о чем вам думается. И попробуйте решить проблемы по мере их значимости. Определиться с проблемами вам сможет помочь психолог на очной консультации. Не жалейте для этого средств. Порой облегчение, которое вам оказывает психолог в Алматы, превышает затраченных вами денег. Удачи.
С уважением, психолог г.Алматы, Чемботаева Баяна
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
+1000 баллов рейтинга
Эффективная реклама
Голосовые ответы
Видео-ответы
