Как снова найти смысл?

Здравствуйте, Дарья! НИ в коем случае НЕ стоит переключаться на кого-то другого - тогда получается, что Вы ИДЕТЕ НЕ к кому-то,а убегаете ОТ своего прошлого.  Вы расстались, и Вам эту боль расставания нужно пережить и принять - прочувствовать её внутри себя, пропустить через себя, только это принесет освобождение. Вы сделали ЕГО центром своей жизни  и получается упустили саму себя - Вы считали его частью себя, и потеряв его чувствуете пустоту и одиночество внутри. Вам остается, отпуская его, по крупицам собирать саму себя, по частям, обретать свои границы - это не просходит быстро, все это процесс, требующий времени - затянуться ранам, пройти боли и постепенно собирать себя. Примите его выбор и его решение, он ушел - это был его выход! Уважайте его решение, Вам предстоит эмоционально завершить отношения с ним!

Дарья, если Вы действительно решитесь разобраться в том, что происходит - можете смело обращаться ко мне - звоните - буду рада Вам помочь!

Шендерова Елена Сергеевна, психолог Москва

Дарья, здравствуйте. Вам надо время, что бы пережить стресс. Сейчас займитесь личностным ростом. побольше общайтесь с людьми с схожими интересами. Отнеситесь к прошлому. как к опыту. который Вас сделает сильнее во всех отношениях и поймите, что только Вы вправе распоряжаться своей жизнью, а не жить умом, пусть и близких Вам людей. От всей души, желаю Вам - ВСЕГО САМОГО НАИЛУЧШЕГО!!!

Летучий Игорь Анатольевич, психолог Днепропетровск и онлайн по скайпу

Дарья

Что делать?

Дарья, о том, как пережить расставание и восстановиться, читайте здесь:
http://psiholog-dnepr.com.ua/for-the-family/razvod

Дарья

Как заполнить эту брешь, как вернуться в истокам и найти снова во всем смысл?

Для этого надо обратиться к себе - к своим чувствам, мыслям и, главное – желаниям, разобраться - чего Вы хотите для себя и сбалансировать свою жизнь - то есть, ежедневно равномерно распределять время и энергию по всем следующим сферам:
- сфера тела - режим сна, питание, секс, спорт, отношение к своему телу, ощущения, самочувствие, внешность, гигиена, здоровье;
- сфера деятельности - работа и обучение, карьера, достижения, финансы;
- сфера контактов - близкие эмоциональные отношения, общение, контакты с самим собой и другими, семья, друзья, родственники;
- сфера будущего - мечты, фантазии, планы на будущее, цели, ценности, смыслы жизни, вера.
Подробнее об этом читайте здесь:
http://psiholog-dnepr.com.ua/psychological-stories/krizis-kak-shans

С уважением, Киселевская Светлана, психолог, магистр.