Я кашмар как стесняюсь общаться с мальчиками... Я даже иногда краснею, мне становится неловко, хоть я и увлекаюсь футболом, я не могу поговорить с мальчиком на эту тему из за стеснения...
Голощапов Андрей Викторович
Голощапов Андрей Викторович
Амина, есть две хороших техники, которые можно использовать в этом случае.
Первая описана в книге Фреда Галло "Техники точечного массажа, избавление от психологических проблем" Книгу легко найти и скачать в интернете. Сама техника описана в первых двух главах - почитайте их и используйте эту технику, чтобы избавиться от чувства стеснительности.
Вторая техника описана в книге Тары Спринджет "Чудо за 5 минут" это тоже очень полезная и интересная техника.
Есть еще одна техника работы со страхом, но так же с ее помощью можно работать и со стеснительностью. Она описана в этой статье
http://rudocs.exdat.com/docs/index-425322.html?page=13
Удачи и всего наилучшего.
Голощапов Андрей Викторович, психолог Саратов
5000 ₽
4000 ₽ -20%
Гарантия качества или возврат оплаты. Подробнее
Здравствуйте Амина!
В Вашем случае Вам лучше поработать именно со своими чувствами. Чем вызвано ваше стеснение? Где и перед кем вы испытывали подобные чувства? Какие у вас взаимоотношения с Отцом? Как ваш папа и мама общались, когда вы были маленькой? Амина, ответив на эти вопросы, вы вполне возможно сможете стать чуть более открытой!
С Уважением Дмитрий! Обращайтесь!
Черников Дмитрий Владимирович, психолог Саратов
Амина здравствуйте.
У меня к вам вопросы. Возможно ответив на них вам будет проще общаться.
Чего вы боитесь в общении с мальчиками?
Вам легко общаться с девочками?
Чем в общении мальчики отличаются от девочек?
Какие качества и черты вашего характера вы считаете лучшими? напишите не менее 7.
Алёна Иноземцева. Тренер-психолог г. Саратов
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
1000 баллов рейтинга
Показ вашей анкеты в блоке «Сайт рекомендует»
Голосовые ответы
Видео-ответы