Как отпустить друга которого больше нет. не могу забыть его
Замазий Ольга Валентиновна
Замазий Ольга Валентиновна
Здравствуйте Олеся Ивановна! Эту потерю лучше прожить вместе с психологом. Есть психологические техники, которые помогают прожить утрату близких. Сами можете написать письмо другу, в котором скажите о том, какие чувства испытываете, в следствие его ухода, поблагодарите его, что он у вас был и скрасил вашу жизнь. Скажите, как он повлиял на вашу жизнь и что привнес в нее положительного и отрицательного, чему вы научились у него. После этого боль будет постепенно отходить. Желаю удачи,
Замазий Ольга Валентиновна, психолог Кемерово
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
+1000 баллов рейтинга
Эффективная реклама
Голосовые ответы
Видео-ответы
