Не знаю жизнь

Здравствуйте, Катя! Думаю, начать Вам необходимо с подъема самооценки. Ваше письмо переполнено самоуничижительных слов в свой адрес. Адекватная самооценка поможет Вам стать более сильной для того чтобы помогать сыну справляться с его недугом. А по поводу кашля, раз уж Вы объехали все медицинские центры и ничего не помогло, попробуйте обратиться к детскому, а лучше к семейному психотерапевту. Есть версия, что дети болеют, когда что-то не в порядке в семье. Всего Вам самого доброго!  

Стрекалова Татьяна Валерьевна, психолог Брянск

Здравствуйте, Катя! В вашем письме много боли, отчаяния и одиночества, такое ощущение, что вы теряете почву под ногами. Очень много критики в свой адрес, негативной оценки себя. Во-первых, вы молодец, что нашли в себе силы откровенно рассказать о своих трудностях. Чего требует от вас данная ситуация? Как будет лучше для ребенка? Задайте себе эти вопросы. Для лечения ребенка делайте всё возможное, ищите людей, которые вам помогут, выслушайте разные мнения врачей-специалистов, молитесь, наконец! Только нельзя опускать руки, алкоголь также здесь не поможет – это уход от проблемы, а не решение, это путь в тупик. Помните, ребенок чувствует эмоциональное состояние матери: если вам тревожно и безысходно, это ощущение передается ребенку. Более того, у него может возникнуть чувство вины: «это я виноват, из-за меня маме плохо, это я ее расстраиваю». Представьте, как ему жить с таким грузом, ведь, кроме собственной болезни, ему приходится держать на своих хрупких плечах и эту «стену», а он нуждается вашем тепле, любви, заботе, внимании и защите. Чаще обнимайте своего ребенка, будьте с ним в эмоциональном контакте, интересуйтесь его жизнью, его настроением, тем, что для него важно. Выражайте уверенность в том, что всё будет хорошо. Вам самой сейчас необходимы уверенность, устойчивость, тепло и участие. Ищите эту опору внутри себя, вспомните, что помогало вам справляться с трудностями раньше, на какие свои качества и сильные стороны личности вы можете положиться. Кому из близких людей вы доверяете и от кого можете получить поддержку. Не стоит излишне критиковать себя, постарайтесь найти слова похвалы в свой адрес. Найдите время позаботиться о себе, отыскать то, что раньше вам приносило радость. Расскажите мужу о своих чувствах и опасениях и попросите его поддержки. Можно обратиться к психологу. Верю, что вы обязательно справитесь! Удачи!

Москаленко Елена Владимировна, психолог Брянск