Депрессия, срывы, творческий кризис

3438 1 ответов

Иван 05.09.2014

Здравствуйте, как мне быть. Я занимаюсь профессиональным программированием. Последние 2 года у меня пропали всяческие идеи (Творческий кризис так сказать) - это уже депрессия большая, всё это подогревает то что мне не с кем поговорить (На тему программирования). В результате последние 2-3 месяца я очень сильно замкнулся в себе (Очень мало общаюсь, не гуляю, бывает что срываюсь на всех и вся)

Кислицына Евгения Николаевна

Кислицына Евгения Николаевна

Здравствуйте, Иван.

Кризисы бывают в нашей жизни с определенной периодичностью, и это нормально. Вопрос в том, что у Вас не хватает собственных ресурсов его пережить и с ним справиться. Вы уже 2 года в этом состоянии. Сколько еще готовы продолжать в нем находиться? В Вашем письме мало информации про Вас и чего Вы на самом деле хотите от психолога. Лучшим будет личное обращение к психологу в Вашем городе. Это поможет намного быстрее пережить кризис а соответственно выйти из депрессии.

С Уважением, Евгения.

Евгения Кислицына , психолог в Алматы

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Читайте также

Депрессия эмигранта, или кризис 30 лет?
Добрый день, мне 30 лет и около года назад я переехала в Таллинн к мужу и всё сразу пошло не так. С...
1179 4 ответа
Творческий и жизненный кризис
Я учусь на фортепианном отделении в колледже. Страстно люблю свою профессию. Есть определённые...
4053 1 ответ
Я хочу быть как все!
Пожалуйста ! Мне очень нужна помощь . 16 лет, скоро школу оканчивать . Вредных привычек нет ....
1865 1 ответ
Пережила предательство мужа
Мне 50 лет.2012 пережила предательство мужа воровство , осталась с ребенком одна в чужой стране...
1061 1 ответ
Все советы психологов
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ