Как пережить кризис?

Здравствуйте, Елена.

Вам сейчас очень нелегко. Вы еще не успели оправиться от развода, а тут такое тяжелое событие на работе. Вам сейчас кажется, что ваш мир просто рухнул. И какое-то время вы будете находиться в этом состоянии. Но давайте попробуем немного выйти за пределы ситуации и взглянуть со стороны.

Вы сами приняли решение о расставании с мужем, значит вам без него в какой-то момент и правда станет лучше, и вы освободите свое сердце, возможно, для новых отношений. У вас взрослый самодостаточный сын, а это большой успех и ваш тоже! Очень тяжело сейчас понять как быть с работой и куда податься, но 44 года - это совсем не приговор! Некоторые в 44 идут получать второе или третье образование. Поэтому осваивать новую профессию никогда не поздно. Можно попробовать пройти какие-то краткосрочные курсы переквалификации. Или подумать о том, что вы еще умеете делать, или может быть, хотели бы заняться всегда. Попробуйте рассмотреть все происходящее с вами не как большую неудачу, а как большой шанс кардинально поменять свою жизнь. У вас обязательно получится!

С уважением, Анна.

Зиновьева Анна Сергеевна, психолог в Санкт-Петербурге