Как справиться с паническим состоянием?

779 1 ответов

Алла 08.08.2014

У меня раньше, но крайне редко, проявлялась клаустрофобия. При этом в лифте езжу спокойно. Сейчас встал вопрос об операции на глазах и при заклеивании одного глаза, я вдруг ощутила приступ клаустрофобии огромной силы - появилась одышка, сильное сердцебиение, жар, паника и дикий страх.Казалось что сойду с ума. Пришлось сдернуть повязку, выпить валосердин, направить на себя струю холодного воздуха, только после этого полегчало. Теперь не знаю что делать, как оперироваться, ведь там повязку не снимешь. Помогите, пожалуйста, советом и куда можно обратиться с подобной проблемой?

Здравствуйте, Алла.

Стоит обратиться к врачу-психотерапевту и к психологу в Барнауле. Лечение у психотерапевта поможет снизить тревогу, а работа с психологом - разобраться в причинах возникновения тревожного состояния и научиться справляться с ним.

С уважением, психолог Елена Андреевна, Барнаул

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ