- Опишите проблему
- Получите ответы БЕСПЛАТНО
- Выберите лучшего психолога
- Быстрое решение проблемы
- Анонимное обращение
- от 2000 ₽ за 50 минут
- Образование проверено
- Гарантия сайта «Все Психологи»
Почему меня всё не устраивает? ничего не нравится ? Каждое утро я просыпаюсь с мыслью "О боже опять,этот гнусный день нечего нового те же дела те же люди". Окружают меня люди хорошие семья,родственники,но моё отношение к ним "нето" я и сама не понимаю почему это так все ко мне относяться хорошо но у меня всё равно всё не устраивает и вмё бесит.Вопрос почему?
Киселевская Светлана Владимировна
Киселевская Светлана Владимировна
Оксана
и всё бесит
Оксана, Вам желательно разобраться с тем, что, конкретно, вызывает у Вас чувство раздражения.
Что не устраивает Вас в Вашей жизни?
В каких сферах:
- сфера тела - режим сна, питание, секс, спорт, отношение к своему телу, ощущения, самочувствие, внешность, гигиена, здоровье;
- сфера деятельности - работа и обучение, карьера, достижения, финансы;
- сфера контактов - близкие эмоциональные отношения, общение, контакты с самим собой и другими, семья, друзья, родственники;
- сфера будущего - мечты, фантазии, планы на будущее, цели, ценности, смыслы жизни, вера.
Когда Вы сможете сбалансировать свою жизнь, то есть - определитесь с истинными желаниями по всем вышеперечисленным сферам жизни, устраните препятствия и осуществите желаемое, тогда Вам и не понадобится "прибегать" к раздражению, так как Вас будет устраивать Ваша жизнь.
И Вы сможете получать удовольствие за счет того, как Вы выглядите, как себя чувствуете, за счет того, что имеете любимую работу, любимого молодого человека, семью, общение с родными и близкими, свои мечты, планы, цели и смыслы…
Оптимальный вариант - работа с психологом.
О том, как происходит такая работа, читайте здесь:
http://psiholog-dnepr.com.ua/consultation/pervyj-raz-u-psikhologa
С уважением, Киселевская Светлана, психолог, магистр.
Здравствуйте Оксана. Плохое настроение просто так не приходит. Обязательно нужно понять в чем ваша жизнь идет не так как вам хотелось бы. Желательно обратиться к психологу. Думаю, вы послушная девочка и привыкли жить по правилам вашей семьи. Пришло время вводить свои правила и брать ответственность за свою жизнь и свое настроение на себя. Удачи)
Былим Татьяна Анатольевна, психолог Ставрополь