Как пережить уход сына?

Елена 11.07.2014

В августе пять мес. как нет со мной моего любимого сыночка ему 19 лет!Это чувство не возможно передать, это боль душит, не дает дышать и жить дальше, а самое страшное то , то что приводит в ужас от случившегося! Вопросы на которые нет ответов! Чувство вены, чего то не досказанного изводит, душит!

Максим погиб 16 марта,его сбила машина. Анализируя всю его жизнь я боялась его потерять, это проявлялась во всем,постоянно контролировала его, учила, оберегала...Если слышала случайно, что у кого что то с ребенком, чужая ситуация меня ужасала. И тут это уже не чужая ситуация, а моя...Как говорят люди крепись, у тебя еще все еще будет хорошо! Как может быть все хорошо без него? я не понимаю этого!Хожу в церковь, молюсь,стараюсь не плакать, да бы не мучить свою кровиночку. Не знаю на сколько меня хватит. Параллельно мучает вопрос как он, где он? О, Господи помилуй меня и чадо мое!

Здравствуйте, Елена!

Внезапная утрата - самая страшная из утрат, поскольку не позволяет принять и подготовиться к уходу близкого. Вы - далеко не первый человек, который не смог просто с этим справиться. Если душевная боль не прошла за год - мы имеем дело с посттравматическим стрессовым расстройством. Его можно преодолеть в работе с психологом, прожив и приняв ситуацию до конца. В Вашем конкретном случае помогает позитивная или экзистенциальная психотерапия - именно эти подходы позволяют обрести новый смысл жизни и принять неизбежное.

Если что - приходите, поговорим!

Максим Реуцкий, психолог, к.психол.н., Днепропетровск

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ