За все переживаю

3516 1 ответов

Елизавета 07.07.2014

Здравствуйте , у меня постоянное беспокойство ...за все переживаю . Что делать не знаю.беспокоюсь например :школа , общение с подругой и т.д. Иногда у меня бывают такие моменты ,что я не красивая...плачу из этого .мне 15

Здравствуйте Лизавета!

Это не редко в вашем возрасте. Дело в том, что этот возраст связан со скачком гормонов. Вот поэтому такой нестабильный эмоциональный фон.  постарайтесь больше ходить пешком. Во время этого вырабатывается серотонин.

Здоровья вам.

Троценко Наталья Юрьевна, психолог Владикавказ

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Читайте также

Допускаю ошибки на работе и сильно из-за этого переживаю
Елена. 37 лет. Работа связана с людьми и документами.Работаю уже 7 лет на одном месте. В принципе...
3310 3 ответа
Как донести до парня, что я за него переживаю и мне неспокойно от того, чем он занимается?
Здравствуйте, мой молодой человек тоже курит траву на протяжении года, но встречаемся мы намного...
149 3 ответа
Почему он так сделал?
Когда мне было пять лет, отдыхали с родителями на море. Я не умел плавать и просто сидел на камне и...
2003 1 ответ
Как его отпустить?
Добрый вечер! Хочу обратить за помощью с такой проблемой. Я рассталась с молодым человеком пол года...
1783 4 ответа
Все советы психологов
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ