Как поступить?

1104 1 ответов

Анастасия 04.07.2014

Здравствуйте,встречалась с молодым человеком 4 месяца, начиналось все с того что он пол года ухаживал за мной, только спустя пол года я сдалась, сначала у нас начиналось все хорошо, постепенно мы отвезли ему мои вещи(но не много, самое основное чтобы я могла там оставаться) потом у него сломалась машина и у него пропала та возможность приезжать ко мне каждый день( а к чему я уже успела привыкнуть), мы стали видиться все реже и реже на что я всегда слышу одни отговорка что много работы, я и так прихожу поздно куда мы щас пойдем, я устал, вот будет машина все будет как раньше. Я уже от этого устала и решила теперь забрать свои вещи. Разговаривая с ним мы пришли к выводу что нужно расстаться тк мне без него будет лучше. Но он мне не отдает мои вещи, как расценивать его действия? Что бы вы смогли посоветовать? И что вообще делать? Я и таких отношений не хочу, и его не хочу потерять. Заранее спасибо

Киселевская Светлана Владимировна

Киселевская Светлана Владимировна

Анастасия, для осуществления желаемого, у Вас есть 50 процентов, зависящие от Вас, исходя из того, что в создании отношений участвуют оба партнера, в процентном соотношении - 50 на 50.
То есть - можно поработать (с помощью психолога) над тем, что Вы уже делали, что еще можете сделать, и что будете делать конкретно, чтобы Ваши отношения продолжались и развивались, так как Вы хотите.
Если же Вы хотите попробовать справиться самостоятельно, то у Вас существуют следующие варианты решения:

1. Попробовать договориться и найти компромисс - то есть решить конфликтную ситуацию путём взаимных уступок, и для улучшения взаимопонимания попытаться поговорить с ним о своих чувствах и желаниях в формате «Я – сообщения».
О том, как это делается, читайте здесь: 
http://psiholog-dnepr.com.ua/for-the-family/school-partnership/message

2. Изменить обстоятельства, в которых возникла проблема.

3. Изменить отношение к обстоятельствам, т.е. - принять их как:
   - необходимую данность;
   - как урок, который необходимо пройти и чему-то научиться;
   - как катализатор внутриличностных ресурсов и возможностей;
   - как нечто позитивное, которое содержится в том, что пока воспринимается как негатив.

------------------------------------------

4. Принять его таким, какой он есть... а, если – не принимать, то искать другого...

5. Менять его… 

А это возможно, если Вы будете меняться сама и менять свое отношение к происходящему, так как изменить другого человека извне, без его на то желания, практически невозможно.

6. Меняться самой:

 – за счет развития уверенного поведения. Об этом читайте здесь: 
http://psiholog-dnepr.com.ua/be-your-own-therapist/diary-confidence

 - за счет развития любви и заботы о себе. Это означает прислушиваться к себе - к своим чувствам, мыслям, желаниям и осознавать - что Вы хотите для себя - для своего тела, внешнего вида, здоровья, для своей деятельности, карьеры, финансов, для своих контактов - с самой собой и другими, для отношений с противоположным полом, для общения с родными, друзьями и коллегами, для своих планов, целей, смыслов, веры и т.д.

И осуществлять желаемое.

Успехов Вам и всего самого наилучшего.

С уважением, Киселевская Светлана, психолог, магистр.

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологу

Задать вопрос
ПСИХОЛОГУ