Вообще не представляю, что делать

2055 2 ответов

Александр 22.06.2014

Здравствуйте. Сложно даже категорию вопроса выбрать, как-то у меня все и сразу.. и неудачные отношения и одиночество, внешность,теперь вот и алкоголь, запутался одним словом. Почти все время мне больно, в груди комок как буд-то, перестал улыбаться. Эмо какое-то, а ведь взрослый человек.. Лишь иногда это проходит и на полдня я чувствую, что жив.. За год моя жизнь изменилась кардинально, итогом стал переезд, теперь я совсем один и все чаще ловлю себя на мысли,что это не жизнь, что я так не хочу. Уверен, что сам я не справлюсь, мысли нехорошие все чаще.. Вопрос у меня конкретный: как записаться к психологу, к какому именно, где, сколько это будет стоить (не миллионер, к сожалению). Одним словом, с чего начать? И как обстоят дела с конфиденциальностью? А то наслышан о бригаде из дурки, которая ездит к людям, позвонившим на "телефон доверия". Заранее благодарен.

Яровая Лариса Анатольевна

Яровая Лариса Анатольевна

Александр, добрый день.

  Если Вы понимаете, что Вам сложно самостоятельно справиться со своими психологическими проблемами, действительно, будет лучше обратиться за помощью к психологу лично.
  Услуги психологов в Москве платны, цены могут различаться. У каждого специалиста на этом сайте в профиле указаны его контакты - телефон, скайп, адрес персонального сайта. Позвоните или напишите тому психологу, которого Вы выберете сами; Вы узнаете стоимость, место встречи и сможете записаться на консультацию. Что касается конфиденциальности - это один из основных принципов работы психолога.  

Яровая Лариса Анатольевна, психолог Москва

Галушкина Марина Кубаевна

Галушкина Марина Кубаевна

Александр,

желательно конечно работать очно, но также очень важно найти человека, с которыми вы сможете работать. выбор специалиста важен - ведь вы будете обсуждать жизненно важные вещи. Соблюдение конфиденциальности- необходимое условие консультирования, это обеспечивает условия в которых возможно прорабатвать сложные эмоциональные вопросы.

выбрать психолога вам нужно будет самому, опираясь на свои чувства, чутье.

С уважением,Галушкина Марина Кубаевна,психотерапевт. г.Санкт-Петербург

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ