Как побороть ревность?

1891 1 ответов

Алина 17.06.2014

Здравствуйте!

Я встречаюсь с парнем около 3-4 месяца. Он из другого города. Недавно переехал в мой город, чтоб почаще видеться. Последнее время очень начала его ревновать. Это случилось на днях когда я у него в кармане обнаружила коробку с презервативами. Я спросила у него, а он просто сказал "надо". Честно говоря у нас даже не было с ним полового контакта. Сам говорит, что хочет быть только со мной. Вот и у меня в голове только крутится одна мысль "Где он и с кем он"? Помогите, объясните ситуацию. У меня уже голова кругом идет от мыслей . Спасибо за внимание.

Киселевская Светлана Владимировна

Киселевская Светлана Владимировна

Алина, если Вы хотите самостоятельно поработать со своей ревностью, то следующая информация - для Вас.

1. Работа со страхами. В частности, со страхом потери, стоящим за ревностью.
О страхах читайте здесь:
http://psiholog-dnepr.com.ua/psychological-stories/moj-strakh
О работе с ними - здесь:
http://psiholog-dnepr.com.ua/be-your-own-therapist/dnevnik-raboty-so-strakhami

2. Отстаивание своих прав, что придаст Вам уверенности в себе.
Об этом читайте здесь:
http://psiholog-dnepr.com.ua/be-your-own-therapist/diary-confidence

3.  Любовь к себе.

А для этого желательно прислушиваться к себе - к своим чувствам, мыслям, желаниям и осознавать - что Вы хотите для себя - для своего тела, внешности, здоровья, для своей деятельности, карьеры, финансов, для своих контактов - с самой собой и другими, для отношений с противоположным полом, для общения со своей семьей, друзьями и родственниками, для своих планов, целей, смыслов, веры и т.д.

И осуществлять желаемое.

Успехов Вам и всего самого наилучшего.

С уважением, Киселевская Светлана, психолог, магистр.

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ