Прожили с мужем 28 лет. В данный момент он ушел к любовнице жить. Она младше его на 16 лет. Т.е ей 32 года ему 48, а мне 46. Он встречается с ней 12 лет. Я догадывалась, но никогда не вмешивалась. Но однажды я увидела их вместе и вот уже 10 месяцев нет жизни. Да , мы говорили с мужем, но он любит нас обоих. Не может бросить ее . И вот я решилась выгнать его из дома, руганью, сказала либо я , либо она, он взял несколько своих вещей и ушел. Но я знаю что у нас с ним есть чувства, он любит меня, но я его достала этими разборками, он очень устал, он хочет покоя. Так все хорошо, они не ругаются. Я думаю она столько лет его ждала, что бы быть счастливой. Я не могу без его, все понимаю, надо было дать ему шанс, а я поступила по другому. Мы были с ним счастливы. Он сам это говорит, но счастлив он когда видит и любит двух женщин. Скажите, он вернется домой? У на с сын 27 лет, живет отдельно.Я хочу быть с ним. Спасибо.
Киселевская Светлана Владимировна
Киселевская Светлана Владимировна
Елена, для возвращения мужа у Вас существуют следующие варианты:
1. Работа с психологом над тем, что Вы уже делали, что еще можете сделать, и что будете делать конкретно, чтобы Ваши отношения продолжались и развивались, так как Вы хотите.
2. Самостоятельная работа по изменению обстоятельств, в которых возникла проблема или же – своего отношения к обстоятельствам.
То есть Вы можете принять их как:
- необходимую данность;
- как урок, который необходимо пройти и чему-то научиться;
- как катализатор внутриличностных ресурсов и возможностей;
- как нечто позитивное, которое содержится в том, что пока воспринимается как негатив.
3. Можно так же попробовать договориться с мужем и найти компромисс - то есть решить конфликтную ситуацию путём взаимных уступок, и для улучшения взаимопонимания попытаться поговорить с ним о своих чувствах и желаниях в формате «Я – сообщения».
О том, как это делается, читайте здесь:
http://psiholog-dnepr.com.ua/for-the-family/school-partnership/message
Если это не поможет, то у Вас еще есть следующий выбор:
1. Оставить все как есть.
2. Принять мужа таким, какой он есть или – не принимать (т.е. искать другого).
3. Менять его… А это возможно, если Вы будете меняться сама и менять свое отношение к происходящему, так как изменить другого человека извне, без его на то желания, практически невозможно.
4. Меняться самой:
– за счет развития уверенного поведения. Об этом читайте здесь:
http://psiholog-dnepr.com.ua/be-your-own-therapist/diary-confidence
- за счет развития любви и заботы о себе. Это означает прислушиваться к себе - к своим чувствам, мыслям, желаниям и осознавать - что Вы хотите для себя - для своего тела, внешнего вида, здоровья, для своей деятельности, карьеры, финансов, для своих контактов - с самой собой и другими, для отношений с противоположным полом, для общения с родными, друзьями и коллегами, для своих планов, целей, смыслов, веры и т.д.
И осуществлять желаемое.
Успехов Вам и всего самого наилучшего.
С уважением, Киселевская Светлана, психолог, магистр.
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
+1000 баллов рейтинга
Эффективная реклама
Голосовые ответы
Видео-ответы
