Я думаю о первой любви, он снится мне

Здравствуйте, Жанна! Вы слишком идеализируете своего первого возлюбленного именно в силу того, что между Вами не было отношений, что мешала Вам Ваш страх, Ваше чувство того, что Вы его недостойны. Вы все это время поддерживали с ним эмоциональную связь - он был эмоционально с Вами, а Вы - с ним. Вы принимали от него общение, внимание, он считал, что может идти дальше, что Вы идете к нему, НО как только он подступал ближе, Вас все пугало и Вы убегали, оставляя его в полном разочаровании. Что  с ним произошло при Вашей последней встрече - сказать сложно - или это было действие сильного аффекта, когда он набросился на Вас - ведь это было в очередной раз, когда Вы его притягивали,а  потом отвергали. Или он показал всю мощь своих разрушительных эмоций, НО - факт остается фактом, он Вас душил, орал, оскорблял - он уже показал, что ТАК МОЖЕТ относится к женщине.

Подумайте - зачем Вам нужна была вся эта игра с ним? почему держали его рядом с собой? чтобы потом убежать? а были ли Вы уверены в том, что ХОТИТЕ с ним отношений? или подспудно осознавали, что с ним ничего не будет, но терять его пока не хотелось? Вам предстоит самой решить для себя - ИЛИ Вы оставляете ЕГО в своем прошлом и завершаете отношения с ним эмоицонально? ИЛИ так и продолжаете нести свое прошлое перед собой, не видя при этом ни настоящего, ни будущего, лишая свою жизнь счастья и любви? Выбор уже Ваш! как только вы решите - Вам сразу станет легче - вы поймете в каком направлении двигаться дальше. Если решили его ставить в прошлом, то отношения эмоционально нужно завершить - напишите ему письмо (отправлять не обязательно - Вы по большей части влюбленны лишь в нарисованный Вами образ,а  его по сути и не знаете!),опишите свои чувства, то как они менялись, что Вами двигало и к какому решению пришли, скажите ему спасибо за то, что он был в Вашей жизни и попрощайтесь. Так Вы эмоционально ставите точку и НЕ выходите на связь, на его страницу, перестаете подглядывать за ним и подпитывать свои иллюзии. А переключаетесь на отношения с мужем, строите их, создаете то, что уже НУЖНО ценить в жизни - любовь, счастливые моменты. Учитесь любить и быть любимой. А не отвергать и избегать своих чувств.

Шендерова Елена Сергеевна, психолог Москва

Жанна, Вам нужно завершить отношения с Вашим бывшим, и Вы перестанете метаться. Ваше бессознательное напоминает Вам об этом, посылая сны. И сделать это нужно быстрее. Завершить отношения Вам поможет специалист, если Вы к нему обратитесь. 

Кулькова Наталия Рудольфовна, психолог в Москве