Теряю силы к жизни

Светлана, с психологической точки зрения, страх – это «затрата энергии без постановки цели».

В «Дневнике работы со страхами», познакомиться с которым Вы можете на этой странице:
http://psiholog-dnepr.com.ua/be-your-own-therapist/dnevnik-raboty-so-strakhami
приведены методы работы с ними.
Пока Вы можете попытаться самостоятельно поработать с тем, чего Вы боитесь.

Когда страхи перестанут занимать в Вашей жизни первое место, появится уверенность и вера в свои силы.
Об этом читайте здесь:
http://psiholog-dnepr.com.ua/be-your-own-therapist/diary-confidence

И чтобы не было "ухода" в страхи, желательно обратиться к себе - к своим чувствам, мыслям и, главное – желаниям и разобраться - что Вы хотите для себя - для своего тела, внешности, здоровья, для своей деятельности, карьеры, финансов, для своих контактов - с самой собой и другими, для своих отношений с противоположным полом, для общения со своей семьей, друзьями и родственниками, для своих планов, целей, смыслов, веры и т.д.

И осуществить желаемое.

Успехов Вам и всего самого наилучшего.

С уважением, Киселевская Светлана, психолог, магистр.

Здравствуйте,Светлана.Ваше поведение абсолютно невротическое.Вы совсем не цените себя и очень идеализируете молодого человека.Ценность его выше,чем Ваша ценность.Это огромный невротический перекос.за этим стоит и сильное чувство вины перед ним.и чувство неполноценности,усвоенное с детства.даже,если Вы будете вместе,Вы и вместе очень легко можете быть несчастной.Так как не верите в себя-хорошую и драгоценную.Вы будете ревновать и подзревать,и будете разрушать отношения,а не созидать.научитесь любить себя больше другого.Тогда научитесь не терять голову и рассудок.И легко справляться с любовными недугами.Сегодня Вы показываете незрелость и ищите страдания.Пока он лучше-Вы всегда будете жертвой.если к этому готовы-ничего менять не надо.Если хотите счастья и позитива,семью и радости-начинайте с себя.Сначала постройте отношения внутри себя,потом все будет легче снаружи.Личная терапия предпочтительна.

Каратаев Владимир Иванович,психолог психоаналитической школы Волгоград

Здравствуйте, Светлана!
Вам так плохо, потому что не вы принимаете решение - о себе, вы отдали пульт управления собой - другому человеку. Теперь этот МЧ будет принимать решение - о вашей жизни. Это - сильный источник стресса для любого человека. Если захотите стать другой, самой решать свою судьбу - позвоните мне...
С уважением... 

Софин Дмитрий Анатольевич, психолог г. Волгоград