- Опишите проблему
- Получите ответы БЕСПЛАТНО
- Выберите лучшего психолога
- Быстрое решение проблемы
- Анонимное обращение
- от 2000 ₽ за 50 минут
- Образование проверено
- Гарантия сайта «Все Психологи»
Полгода назад от меня ушел муж к другой женщине. Сейчас они только встречаются. Он раз в неделю приходит с ночевкой. У нас есть ребенок 9 месяцев. Возвращаться не хочет говорит что я не верная ему и он никогда не вернется.Может придти и сам завести разговор что у меня кто то есть. А когда я говорю что я его люблю он просто мне говорит что я вру и что это все слова. А когда он ругается со своей пассией то приезжает ко мне как побитая собака. Спрашиваю что у тебя произошло он говорит что у него все хорошо. Хотелось бы узнать вернется ли он после слов что никогда не вернется? Сколько не пыталась с ним разговаривать он на некоторые вопросы просто молчит не отвечает. Я думаю что он сам не знает чего хочет и что с ним происходит.если я ему безразлична тогда зачем остается ночевать? Подскажите как правильно себя вести? Что может помочь в возвращении в семью?
Киселевская Светлана Владимировна
Киселевская Светлана Владимировна
Анастасия, для возвращения мужа у Вас существуют следующие варианты:
1. Работа с психологом над тем, что Вы уже делали, что еще можете сделать, и что будете делать конкретно, чтобы Ваши отношения продолжались и развивались, так как Вы хотите.
2. Самостоятельная работа по изменению обстоятельств, в которых возникла проблема или же – своего отношения к обстоятельствам.
То есть Вы можете принять их как:
- необходимую данность;
- как урок, который необходимо пройти и чему-то научиться;
- как катализатор внутриличностных ресурсов и возможностей;
- как нечто позитивное, которое содержится в том, что пока воспринимается как негатив.
3. Можно так же попробовать договориться с мужем и найти компромисс - то есть решить конфликтную ситуацию путём взаимных уступок, и для улучшения взаимопонимания попытаться поговорить с ним о своих чувствах и желаниях в формате «Я – сообщения».
О том, как это делается, читайте здесь:
http://psiholog-dnepr.com.ua/for-the-family/school-partnership/message
Если это не поможет, то у Вас еще есть следующий выбор:
1. Оставить все как есть.
2. Принять мужа таким, какой он есть или – не принимать (т.е. искать другого).
3. Менять его… А это возможно, если Вы будете меняться сама и менять свое отношение к происходящему, так как изменить другого человека извне, без его на то желания, практически невозможно.
4. Меняться самой:
– за счет развития уверенного поведения. Об этом читайте здесь:
http://psiholog-dnepr.com.ua/be-your-own-therapist/diary-confidence
- за счет развития любви и заботы о себе. Это означает прислушиваться к себе - к своим чувствам, мыслям, желаниям и осознавать - что Вы хотите для себя - для своего тела, внешнего вида, здоровья, для своей деятельности, карьеры, финансов, для своих контактов - с самой собой и другими, для отношений с противоположным полом, для общения с родными, друзьями и коллегами, для своих планов, целей, смыслов, веры и т.д.
И осуществлять желаемое.
Успехов Вам и всего самого наилучшего.
С уважением, Киселевская Светлана, психолог, магистр.
Анастасия !!! Любой совет касается только Вас, Вашего поведения, Вашего состояния. Поэтому, Вам нужна помощь самой. Как себя вести, что говорить, чего ожидать И ТОЛЬКО от СЕБЯ. Сложно самой принять решение, тогда на очную работу к специалисту. Где совместно с ним Вы сможите разобраться во всем, что происходит с Вами и вокруг Вас, а также принять решение как дальше строить свою жизнь.
Удвчи !!!
С Уважением Сергей Рудольфович, психолог Пенза