Здравствуйте, мне 15, моя девушка уезжает в лагерь. Я очень ревнивый человек, я запрещаю ей общаться с кем либо мужского пола и она соблюдает мое требование. Но я уверен, что она будет общаться в лагере с парнями, целоваться, обниматься и т.д. Как бы мне не обещала я просто уверен, что все так и будет. Я скорее всего сойду с ума, пока буду дожидаться ее. Прошу, помогите мне, как нибудь, я не хочу ее терять, но и не хочу терять свой разум.
Киселевская Светлана Владимировна
Киселевская Светлана Владимировна
Евгений, если Вы хотите самостоятельно поработать со своей ревностью, то следующая информация - для Вас.
1. Работа со страхами. В частности, со страхом потери, стоящим за ревностью.
О страхах читайте здесь:
http://psiholog-dnepr.com.ua/psychological-stories/moj-strakh
О работе с ними - здесь:
http://psiholog-dnepr.com.ua/be-your-own-therapist/dnevnik-raboty-so-strakhami
2. Отстаивание своих прав, что придаст Вам уверенности в себе.
Об этом читайте здесь:
http://psiholog-dnepr.com.ua/be-your-own-therapist/diary-confidence
3. Любовь к себе.
А для этого желательно прислушиваться к себе - к своим чувствам, мыслям, желаниям и осознавать - что Вы хотите для себя - для своего тела, внешности, здоровья, для своей деятельности, карьеры, финансов, для своих контактов - с самим собой и другими, для отношений с противоположным полом, для общения со своей семьей, друзьями и родственниками, для своих планов, целей, смыслов, веры и т.д.
И осуществлять желаемое.
Успехов Вам и всего самого наилучшего.
С уважением, Киселевская Светлана, психолог, магистр.
Евгений !!!! Обращение на очную работу со специалистом, либо звонок на Детский Телефон Доверия, так как отписываться не принесет помощи. необходимо диалоговое общение.
Удачи !!!
С Уважением Сергей Рудольфович, психолог Пенза
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
+1000 баллов рейтинга
Эффективная реклама
Голосовые ответы
Видео-ответы
