Хочу вернуть бывшего

Здравствуйте, Кристина.

Вероятно, прежде чем он изменил,  в ваших отношениях уже была какая-то проблема. Что-то между вами пошло не так, взаимопонимание отсутствовало и доверие было утеряно. Измена - это не настощяая проблема, измена - это результат.

Во что вы хотите его вернуть?  В прежние отношения, которые его не устраивали и он искал выход - как вариант, в виде измены? Что вы готовы ему предложить? Вы разобрались, в чем НАСТОЯЩАЯ проблема между вами и знаете пути решения? Отношения нужно менять кардинально, чтобы он не изменял - ведь это отражается на доверии, рушит отношения, отдаляет, да и Вам делает больно.

А чтобы менять отношения, нужно прежде всего желание, а потом еще и согласие обоих. Вы одна не сможете изменить его без его воли. Раз у него нет ни желания меняться, ни согласия, то Вы НИЧЕГО не сможете сделать. Нужно просто принять его выбор, и все.

А также работать над собой, чтобы разобраться, почему Вам так тяжело быть одной, что Вы согласны даже на такие отоншения, в которых Вам делают больно, не слышат и не ценят. Это называется эмоциональная зависимость, и обычно с этим работают с психологом от полугода до года, в среднем!

Алла Чугуева, системный семейный психотерапевт, Москва или skype.