Здравствуйте, я с парнем вместе почти год, собираемся в августе расписаться, вроде все нормально, да ссоримся как и все, но вчера он сказал что нам стоит по жить отдельно, и расскажу почему. За день до этой громкой фразы, мы отдыхали на природе, ему на второй день нужно было ехать на работу, утром он на работу уехал и оставил меня дома. Через час я подумала что наверное он голоден, позвонила ему, и спросила может привезти еду, он сказал что он не против, но хотел бы что бы я отдохнула, я сказала что для меня важнее чтоб он был сыт. И приготовила, поехала к нему на работу, захожу, а он дремал, такой милый и уставший, уснул короче говоря, и вдруг открывает глаза и я сказала ему "привет милый! Угостишь кофем?" а он на меня смотрит и сделал такое выражение лица как будто сказал при себе " все таки приехала...." я достаю еду с сумки, а он смотрит на эту еду и делает опять эту мимику. Я спросила " что с тобой" молчит, я опять справаю, и вот так раз пять. И он на кричал, "что со мной? Ты не видешь что я уставший и сплю? Горит тебе это кофе?" я там чуть не упала. Я думала не буду ругаться, кинула в него вилку и пакет майонеза и ушла. Спустя часов семь, он мне сказал что лучше по жить отдельно.... Я не смогу так, я смогу только с ним постоянного или без него вообще, как мне быть? Он еще не забрал свои вещи но он их заберет, что мне делать? И делать ли чтото мне воооообще? Спасибо заранее.
Киселевская Светлана Владимировна
Киселевская Светлана Владимировна
Дорина, если Вы хотите сохранить отношения, то для осуществления желаемого, у Вас есть 50 процентов, зависящие от Вас, исходя из того, что в создании отношений участвуют оба партнера, в процентном соотношении - 50 на 50.
То есть - можно поработать (с помощью психолога) над тем, что Вы уже делали, что еще можете сделать, и что будете делать конкретно, чтобы Ваши отношения продолжались и развивались, так как Вы хотите.
Если же Вы хотите попробовать справиться самостоятельно, то следующая информация – для Вас.
1. Изменить Вашего молодого человека извне, без его на то желания, очень сложно, но можно попробовать договориться и найти компромисс - то есть решить конфликтную ситуацию путём взаимных уступок, и для улучшения взаимопонимания попытаться поговорить с ним о своих чувствах и желаниях в формате «Я – сообщения».
О том, как это делается, читайте здесь:
http://psiholog-dnepr.com.ua/for-the-family/school-partnership/message
2. Если этот вариант Вы уже испробовали (а для этого может быть нужна помощь семейного психолога в Днепре), у Вас остается следующий выбор:
- оставить все как есть;
- изменить обстоятельства, в которых возникла проблема;
- изменить отношение к обстоятельствам, т.е. - принять их как:
- необходимую данность;
- как урок, который необходимо пройти и чему-то научиться;
- как катализатор внутриличностных ресурсов и возможностей;
- как нечто позитивное, которое содержится в том, что пока воспринимается как негатив;
- или же изменить что-либо в себе.
В частности, вести себя уверенно, отстаивая свои права, что поможет Вам осуществить желаемое.
Об этом читайте здесь:
http://psiholog-dnepr.com.ua/be-your-own-therapist/diary-confidence
3. И с любовью и заботой относиться к себе самой.
А для этого желательно прислушиваться к себе - к своим чувствам, мыслям, желаниям и осознавать - что Вы хотите для себя - для своего тела, внешности, здоровья, для своей деятельности, карьеры, финансов, для своих контактов - с самой собой и другими, для отношений с противоположным полом, для общения со своей семьей, друзьями и родственниками, для своих планов, целей, смыслов, веры и т.д.
И осуществлять желаемое.
Успехов Вам и всего самого наилучшего.
С уважением, Киселевская Светлана, психолог, магистр.
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
+1000 баллов рейтинга
Эффективная реклама
Голосовые ответы
Видео-ответы
