- Опишите проблему
- Получите ответы
- Выберите лучшего психолога
- Быстрое решение проблемы
- 480 ₽ за 5 и более ответов
- Гарантия сайта
- Анонимная консультация
- от 2000 ₽ за 50 минут
- Гарантия замены психолога
Мне 34 года, 2 брак,1 ребенок от 1-го брака, 2-й от мужа, муж не работает 1 год, я работаю, обеспечиваю семью. плачу кредит за квартиру. Муж гуляет раз в 2 недели, говорит с друзьями, не спит со мной около 1 года, игнорирует многие просьбы, не уважает. Дома ничего не делает, сидит в компьютере. Может бросить меня , если его попросят друзья пива выпить или футбол посмотреть, он уйдет, не смотря на мой протест. Любые попытки поговорить не приносят успеха, я подбираю слова, начинаю с уважением и с заинтересованностью, но срываюсь. Жить в такой ситуации стало не просто, чувствую свою ненужность.Но развестись еще сложнее. Ипотека-надо выплатить сумму мужу, решить вопросы с банком. Тоже непосильно. Как сделать так, чтобы он сам начал разговор со мной и заметил что он теряет семью.? И стоит ли вообще за такого мужа бороться?
Киселевская Светлана Владимировна
Киселевская Светлана Владимировна
Маруся, если Вы хотите сохранить семью, для осуществления желаемого,у Вас есть 50 процентов, зависящие от Вас, исходя из того, что в создании отношений участвуют оба партнера, в процентном соотношении - 50 на 50.
Изменить же Вашего мужа извне, без его на то желания, невозможно, но можно попробовать договориться и найти компромисс - то есть решить конфликтную ситуацию путём взаимных уступок, и для улучшения взаимопонимания попытаться поговорить с ним о своих чувствах и желаниях в формате «Я – сообщения».
О том, как это делается, читайте здесь:
http://psiholog-dnepr.com.ua/for-the-family/school-partnership/message
Если этот вариант Вы уже испробовали (а для этого может быть нужна помощь семейного психолога), у Вас остается следующий выбор:
- оставить все как есть;
- изменить обстоятельства, в которых возникла проблема;
- изменить отношение к обстоятельствам, т.е. - принять их как:
- необходимую данность;
- как урок, который необходимо пройти и чему-то научиться;
- как катализатор внутриличностных ресурсов и возможностей;
- как нечто позитивное, которое содержится в том, что пока воспринимается как негатив;
- или же изменить что-либо в себе.
В частности, вести себя уверенно, отстаивая свои права, что поможет Вам осуществить желаемое.
Об этом читайте здесь:
http://psiholog-dnepr.com.ua/be-your-own-therapist/diary-confidence
И с любовью и заботой относиться к себе самой.
А для этого желательно прислушиваться к себе - к своим чувствам, мыслям, желаниям и осознавать - что Вы хотите для себя - для своего тела, внешности, здоровья, для своей деятельности, карьеры, финансов, для своих контактов - с самой собой и другими, для отношений с противоположным полом, для общения со своей семьей, друзьями и родственниками, для своих планов, целей, смыслов, веры и т.д.
И осуществлять желаемое.
Успехов Вам и всего самого наилучшего.
С уважением, Киселевская Светлана, психолог, магистр.