Здравствуйте.Беспокоит меня учащенное сердцебиение .чувство паники и страха .головная боль и небольшие головокружения.чувство слабости и постоянной сонливости .чувство слабости в ногах в дороге и что упаду в обморок.такие симптомы уже около 2 х месяцев.мрт гол мозга узи сердца анализ на гормоны щет железы узи сосудов головного мозга не чего не выявили.Поставлен диагноз всд (вегето сосудистая дистония)и выписаны антидепрессанты.Можно ли обойтись без антидепрессантов? и Точно ли был поставлен диагноз?Каким образом лечить такой диагно
> .успокаивающие средства и витамины не помогают.
Александр,
хорошо, что Вы сразу начали решать проблему, т.к. такое состояние имеет склонность прогрессировать.
Вы прошли очень серьезное обследование, - скорее всего диагноз верный. Вегето-сосудистая дистония обычно хорошо поддается коррекции. Я применяю когнитивно-поведенческую терапию. В ней Вы учитесь правильно понимать симптомы, правильно на них реагировать, учитесь расслабляться, делаем поведенческие эксперименты. Также может понадобиться некоторая коррекция образа жизни, проработка сопутствующих проблем или расстройств, если такие есть.
С уважением,
Наталья Чейкувене, психолог, skype-консультант.
Овчаров Дмитрий Анатольевич
Овчаров Дмитрий Анатольевич
Добрый день, Александр!
Панические атаки, особенно с симптоматикой сердечных приступов и головокружения вызваны попытками чрезмерного контроля собственного состояния, работы сердца и легких. Избыточный контроль сам по себе становится проблемой.
Я работаю по методу профессора Джорджио Нардонэ. Его книга о работе с подобными проблемами "Страх. Паника. Фобия" есть в интернете, скачайте и просмотрите, очень эффективная методика.
Обычно хватает десяти сессий, чтобы добиться серьезных изменений, вплоть до полного исчезновения симптомов. Как правило, в применении антидепрессантов необходимость отпадает. Возможна работа по скайпу. Мои координаты есть в анкете. Удачи.
Овчаров Дмитрий Анатольевич, психолог Москва
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
+1000 баллов рейтинга
Эффективная реклама
Голосовые ответы
Видео-ответы
