Ничего не хочется

3134 1 ответов

Светлана 20.04.2014

Здравствуйте! Мне 19 лет, учусь на 2 курсе в университете. За последние пару лет все больше стала замыкаться в себе, а в последние несколько месяцев нахожусь в состоянии апатии: не могу заставить себя учиться, нет желания выходить из дому. Приближается сессия, а я просто перестала ходить на учебу. Дома не могу взяться за задания, посижу минут 10 и опускаются руки, сама не понимаю как закрываю книжку и ложусь спать. Но я знаю, что мне нужно отучиться. Я живу только с мамой и она одна платит за обучение огромные деньги, и мне очень стыдно перед ней за то, что не могу этого оправдать. Поступала я куда хотела, меня никто не заставлял. Но спустя год желание ослабло.

Физическое состояние постепенно ухудшается. Для того, чтобы выйти в магазин нужно много усилий. Домой захожу как после 2-х часовой пробежки. Даже когда берусь за уборку, хоть и хочу это сделать, но не могу - наваливается сильная усталость,постоянно кружиться голова.

Не умею общаться с людьми и очень не люблю этого делать, даже в маршрутке чувствую себя дискомфортно. При необходимости спросить что-либо или сказать в магазине что мне нужно появляется страх. Серьезных отношений никогда не было, хотя очень хочется. Но я понимаю, что с такой необщительностью у меня ничего не выйдет. За всю жизнь мне признавались 2 раза, но я не смогла встречаться с ними. Было ощущение, будто что-то не то, не могла заставить себя.

Есть одна хорошая подруга, она никогда меня не бросала. Но у нее все равно своя жизнь, она постоянно с кем то гуляет и общается. Возможно, я ей даже немного завидую, что я не могу погулять также.

Уже очень давно замечаю, что живу в своем мире. Люблю читать и смотреть фильмы, поэтому в голове всегда крутятся какие-либо картины, в которых как будто сам живешь. И это, наверное, единственная радость в жизни.

Я понимаю, что всю жизнь так не проживешь. Нужно отучиться и получить образование, пойти на работу.. Но я не вижу в этом смысла и не знаю как его найти. Я бы хотела стать более активной и ответственной, найти парня, которого действительно полюблю. Но я не знаю, как вылезти из этой ямы, в которой я сейчас нахожусь. Буду рада, если поможете советом. Заранее спасибо!

Вы пишите - "нужно" отучиться и получить образование... а Хочется ли?

Вообще от текста веет - виноватостью, страхом перед жизнью, скрываемым гореванием и насилием "над собой" - для чего - то.

Попробуйте ответить на вопросы: рядом с кем Вы так виноваты - за что ответственны? Ваша ли это ответственность? 

Как специалист, могу порекомендовать терапию фобического состояния и депрессивного нарушения. Услие, в Вашем случае не поможет, скорее всего для Вашего состояния есть причина в опыте развития Вашей личности.

Могу поддержать Вас в данном вопросе, как специалист. Мои координаты по имени,по ссылке.

Эльвира Сикорская Психолог,сертифицированный гештальт - терапевт,Томск

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Читайте также

Ничего не хочется, ничего не интересно
Здравствуйте, помогите мне пожалуйста не знаю что делать. Мне 22 года не работаю замужем все взаимно...
1734 2 ответа
Ничего не хочется, ничего не нужно
Я учусь в ВУЗе(поступила в этом году), именно том что хочу, дома все отлично, куча мальчиков вокруг,...
2753 1 ответ
Я ничего не чувствую!
Здравствуйте дорогие психологи, заранее прошу прощение за допущенные, в словах, ошибки. Не буду...
3293 1 ответ
Это депрессия?
Мне 76дет. Очень плохое настроение из-за не эффективного лечения многих болезней. Плохой сон....
1599 1 ответ
Все советы психологов
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ