Как избавиться от вины?

Людмила, добрый день.

  Вы не можете отвечать за действия другого человека. Сестра мужа приняла решение покончить с собой, это был ее выбор.
  Ваши родственники навязали Вам чувство вины за смерть сестры мужа, и Вы согласились с этим. Вы взяли на себя чужие чувства. Вероятно, Вашему мужу и свекрови было легче и удобнее перевесить ответственность за смерть сестры и дочери на Вас. И таким образом, снять с себя чувство вины.
  Заочно помочь Вам избавиться от чувства вины невозможно. Вам поможет очная работа с психологом. Потребуется разобраться в причинах того, что Вы с готовностью принимаете на себя чужие негативные чувства. Скорее всего, это связано с Вашим детством. Специалист поможет Вам освободиться от чувства вины, стать более уверенной в себе и научиться отвечать только за свои чувства, а не брать на себя ответственность за чувства других людей.

Яровая Лариса Анатольевна, психолог Москва

Добрый день, Людмила! Если вы испытываете чувство вины - это индикатор того, что вы находитесь в роли жертвы, и обвинитель( тиран) тут же найдется. в данном случае свекровь и муж. Не было бы их - обвинитель на виноватого всегда обнаружится. они же ищут друг друга. Это в психологии называется треугольником Карпмана. Вам необходима психологическая терапия, чтобы выйти из этой "игры". Обращайтесь. Возможна работа по скайпу.

Гревцева Елена Анатольевна, психолог Пятигорск