Проблемы в общении

Здравствуйте!Дело в том, что мне очень тяжело общаться почти со всеми окружающими меня людьми, кроме пары человек(самых близких людей). При контакте с остальными людьми я в основном молчу и слушаю, и почти не говорю,а если что-то говорю,то говорю не о себе, а интересуюсь взглядами и жизнью моего собеседника.И СОВСЕМ ничего не могу сказать о себе. Этот вопрос меня всегда ставит в совершенный тупик и в голову ничего не приходит.Хотя я совсем неглупая,образованная девушка,занимаюсь музыкой,люблю читать.Но эта проблема мне очень мешает в жизни. Вообще я с детства была крайне скромным и стеснительным ребенком и даже не ходила в детский сад.Также у меня была очень низкая самооценка и не единожды в моей жизни были длительные периоды, когда я очень переживала из-за не взаимной любви.Со временем я почти избавилась от этих своих качеств,но вот проблемы в общении не исчезли. Я крайне необщительный человек. В итоге, сейчас эта проблема очень беспокоит меня и моего любимого, который очень хочет, чтобы я изменилась,даже специально просит меня что-то рассказать, но в такие моменты я начинаю еще больше замыкаться в себе, переживать,в панике искать тему для разговора, и в результате-снова молчание и слова "Нуу...я даже не знаю,что сказать.Ты сам спроси,если тебя что интересует" Он говорит,что из-за такого моего поведения не может узнать меня как человека,понять мой взгляд на мир, сблизиться со мной.Я абсолютно с ним согласна,очень его люблю и не хочу терять. Помогите,пожалуйста...Как мне измениться? Мне очень это мешает в жизни...(