Мы с мужем ровесники 22 года, но воспитание очень отличается.Чуть больше трех лет мы живем вместе меньше двух лет в браке,есть ребенок.Я на данный момент домохозяйка муж работает в бурения.Каждый в своей деятельности старается друг для друга и конечно для ребенка. Отношения у нас всегда были очень контрастные больше похожие на бразильский сериал, ругань, драки ,сбор вещей всегда было как по графику раз в неделю в порядке нормы,но и нежности в этих отношениях всегда было место.Мой муж ведет себя очень часто безответственно может уйти на пару часов к друзьям и вернуться рано утром при чем не разу не позвонив,а он астматик и с ингалятором не растается,сиди и думай что там с ним,так как я сижу дома с ребенком деньги на балансе это огромная редкость. Наши отношения на данный момент абсолютно не какие ругаемся часто но чаще предпочитаем вобще не говорить друг с другом,спим в разных комнатах, пытались сесть и поговорить вроде приходили к решению, но спокойной жизни хватает максимум на неделю, интимная жизнь отсутствует вообще.Помогите как решить проблему?Как лучше сделать похоронить эти отношения или снова реанимировать? Заранее спасибо!
Киселевская Светлана Владимировна
Киселевская Светлана Владимировна
Ирина, в создании отношений участвуют оба партнера, в процентном соотношении - 50 на 50.
Поэтому желательно осознавать, что от Вас может зависеть только 50 процентов того, как ваши отношения будут развиваться.
То есть - можно поработать над тем, что Вы уже делали, что еще можете сделать, и что будете делать конкретно, чтобы Ваши отношения продолжались и развивались, так как Вы хотите.
Изменить Вашего мужа извне, без его на то желания, невозможно, но можно попробовать договориться и найти компромисс - то есть решить конфликтную ситуацию путём взаимных уступок, и для улучшения взаимопонимания попытаться поговорить с ним о своих чувствах и желаниях в формате «Я – сообщения».
О том, как это делается, читайте здесь:
http://psiholog-dnepr.com.ua/for-the-family/school-partnership/message
Если этот вариант Вы уже испробовали (а для этого может быть нужна помощь семейного психолога), у Вас остается следующий выбор:
- оставить все как есть;
- изменить обстоятельства, в которых возникла проблема;
- изменить отношение к обстоятельствам, т.е. - принять их как:
- необходимую данность;
- как урок, который необходимо пройти и чему-то научиться;
- как катализатор внутриличностных ресурсов и возможностей;
- как нечто позитивное, которое содержится в том, что пока воспринимается как негатив;
- или же изменить что-либо в себе.
В частности, отстаивать свои права, что поможет Вам осуществить желаемое.
Об этом читайте здесь:
http://psiholog-dnepr.com.ua/be-your-own-therapist/diary-confidence
И с любовью и заботой относиться к себе самой.
А для этого желательно прислушиваться к себе - к своим чувствам, мыслям, желаниям и осознавать - что Вы хотите для себя - для своего тела, внешности, здоровья, для своей деятельности, карьеры, финансов, для своих контактов - с самой собой и другими, для отношений с противоположным полом, для общения со своей семьей, друзьями и родственниками, для своих планов, целей, смыслов, веры и т.д.
И осуществлять желаемое.
Успехов Вам и всего самого наилучшего.С уважением, Киселевская Светлана, психолог, магистр.
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
+1000 баллов рейтинга
Эффективная реклама
Голосовые ответы
Видео-ответы
