- Опишите проблему
- Получите ответы БЕСПЛАТНО
- Выберите лучшего психолога
- Быстрое решение проблемы
- Анонимное обращение
- от 2000 ₽ за 50 минут
- Образование проверено
- Гарантия сайта «Все Психологи»
Здравствуйте! Меня зовут Елена, мне 22 года. Моя проблема заключается в том, что последнее время я чувствую себя абсолютно потерянной, депрессивной, с негативным настроением. Иногда бывают резкие перепады, но в большинстве своём состояние характеризуется как подавленное, апатичное, тревожное, неустойчивое, порой агрессивное.
Начну с того, что в этом году я окончила университет(период был очень сложный, так как была повышенная ответственность за учёбу и сильное напряжение в течение длительного времени). Само собой встал вопрос о том, что делать дальше. выбор был невелик: либо оставаться в горде, где я училась, и пытаться устроиться там, либо возвращаться домой, где уже было готово рабочее место. Душа просила первое, а разум выбрал второе. В итоге я познакомилась с молодым человеком, и у нас сложились очень хорошие отношения. И я переехала жить к нему (к слову сказать, я из Алтайского края, а молодой человек из Челябинской области). Сначала всё было хорошо, но начались трудности с устройством на работу, пропиской и полным отсутствием близких и даже знакомых людей в городе. Я начала скучать по дому. Сложнее стало, когда я сидела без работы, а МЧ уехал в длительную командировку, и я совсем осталась одна. Начала часто плакать и периодически жалеть о том, что уехала из дома. Стала себя за это винить. Когда он вернулся, я была безумно рада, но начались разлады, споры. Я стала нервной.
Прошло ещё немного времени и я нашла работу. Но она мне не по душе, а работаю я только ради того, чтоб не сидеть у кого-то на шее.
В общем и целом, я не удовлетворена своим нынешним положением целиком и полностью, за исключением моего молодого человека. Чувствую, что становлюсь ни на что не способной половой тряпкой, после долгого сопротивления и борьбы ощущаю себя бессильной и беспомощной. Очень хочу домой, но отпуск ещё не скоро.
Не знаю как жить дальше и как вытащить себя из этого болота. Очень хочу справиться с этим, но не знаю как. Прошу вашего совета.
С уважением, Елена.
Овсяник Людмила Михайловна
Овсяник Людмила Михайловна
Здравствуйте Елена. Хотите домой, как ребенок хочет к маме. Но Вы уже взрослый самостоятельный человек. Вы строите свои семейные отношения. После университета у специалистов на работе год адаптации-привыкания. У Вас так же идет адаптация. Не стоит отчаиваться. Подумайте о том, что жизнь не стоит на месте. И Вы -хозяйка своей жизни. Создавайте уютное гнездо, Придумайте совместный отдых на выходные, стройте планы на будущее.
Удачи Вам!