Как смириться со смертью мамы?

наталья 19.03.2014

У меня умерла мама . теперь я себя чувствую виноватой в ее смерти .у нас последнее время были сложные отношения . я не интересовалась ее здоровьем , ее проблемами . теперь я понимаю что так не должо было быть , но уже ничего нельзя изменить . как с этим смириться ? а еще я понимаю , что виноваты и врачи , которых мы вызвали , а они сказали , что ничего страшного нет , и не забрали ее в больницу , а потом было поздно ...реанимация и смерть . как их простить ?

Анушкина Ольга Владимировна

Анушкина Ольга Владимировна

Здравствуйте Наталья. Приходите на индивидуальную терапию или скайп терапию. Одной вам с этим справиться будет сложно. Процесс переживания горя и связанных с этим чувств не прост. Оставшись в этом процессе одна вы уже погрузилась в пучину чувства вины и злости на врачей. Все, что нужно это вместе с кризисным психологом, либо диалоговым, либо гештальт- терапевтом прожить ситуацию утраты, отпустить и жить дальше, не застревая в этой ситуации. Если вы в ней остаетесь ( отказавшись ее переживать), то она может оттягивать вашу жизненную энергию еще много лет. Извините, что такую печальную картину нарисовала, но это может быть так.

Анушкина Ольга Владимировна, психолог г. Минск

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ