Жизненная путаница

Добрый день!

Меня зовут Олег, мне 27 лет, не женат, детей нет. Понимаю, что моя проблема на так уже страшна и безвыходна в сравнению с проблемами других, но, к сожалению, выход из нее самостоятельно я не могу найти. Итак, года назад моя жизнь довольно кардинально изменилась. А именно было принято решение о совместном проживании (в гражданском браке) с хорошей, милой девушкой Олей, принято скорее под ее давлением нежели по собственной инициативе, для этого мне пришлось сменить работу и переехать в другой город (чего я не весьма желал). Немножко скажу о взаимоотношениях с Олей: мы с ней встречались довольно долго, еще с института, изначально я в ней просто души не чаял, добивался как мог и в итоге она стала моей. Но после окончания института нас ждал год разлуки так как я уехал на стажировку в другую страну, мы общались, поддерживали друг друга как могли, а чувства все таяли как снег на солнце. Год прошел, я вернулся, но в другой город, устроился на работу и вроде как начали возобновятся наши отношения и принято решение о попытке жить вместе. И вот когда решена проблема с арендой жилья и найдена новая работа, вроде как живи и радуйся, но чувств, что были раньше уже нет, и ко всему прочему я завел служебный роман на новой работе с девочкой по имени Марина. От нее я скрыл действительное положение вещей в моей жизни и наш роман начал потихоньку перерастать в отношения. Честно признаю я не испытывал к ней каких либо чувств, но она была на столько ко мне привязана, что не мог просто вот так вот оставить ее. Часто поступал с ней не справедливо, оставляя ее одну когда ей нужна была моя поддержка, отказывал во встречах, прикрываясь не понятными причинами, врал чтоб скрыть то что у меня есть другая. И сейчас, спустя год она не выдержала такого отношения к себе и, конечно, меня бросила. И вот однажды утром я проснулся с осознанием того, что я уже не представляю своей жизни без Марины, конечно же, как сумасшедший, бросаюсь ее возвращать. Но не тут то было, она начала просто со мной расплачивается тем, что я сделал ей: отказывает в свиданиях, иногда просто игнорит мои телефонные звонки, когда мы пересекаемся на работе где-то, то я становлюсь в ее глазах прозрачной тенью, ответы на вопросы односложные. Правда при этом разговоры по телефону все так же продолжаются и часто инициатором звонка выступает именно она (хотя я никак не могу понять зачем ей телефонное общение со мной). Тема разговоров зачастую не самая приятная и как правило касается наших прошлых проблем в отношениях, я пытался с ней объяснится, переломить ситуацию, но все тщетно - она потихонечку отталкивает меня и у меня просто уже "опускаются руки". Отношения с Олей, в это время так же очень пострадали, это стала ссора на ссоре, даже собирались разойтись, но пока все же до этого не докатилось. В общем жизнь просто покатилась в какую-то дикую пропасть, в душе неразбериха и пустота, с карьерой тоже все тускло и безрезультатно, иногда хочется все просто оставить, убежать и начать с начала. Но, мне кажется, что если я сейчас оставлю попытки вернуть Марину или оставлю Олю, то я просто останусь один у "разбитого корыта" своей жизни очень на долго, потому как общение с прекрасной половиной человечества у меня проходит не самым лучшим образом. Но и продолжать жить так больше не могу, уже не осталось сил это все переживать снова и снова и я потихоньку закрываюсь в себе от всего мира. Знаю что никто вместо меня не решит моих проблем, но все же если сможете, то, пожалуйста, помогите советом как мне восстановить душевное равновесие, найти себя и начать строить свою жизнь, а не метаться как загнанный зверь в клетке.