Суицидальные мысли

2672 1 ответов

Василиса 03.02.2014

Здравствуйте Елена! Мне очень нужна помощь! Я не знаю что делать, мне не к кому обратиться! У меня дипрессия! Мне кажется что у меня раздвоение личности, как будто какой-то бес вселился! Я запуталась! Мой парень в армии, я изменила ему. Я не знаю что на меня нашло! Мне от этого ужасно плохо! Мне в голову приходят мысли о суициде! Я не могу так! Эти мысли об измене просто убивают!! Я не хочу так! Думаю сходить в церковь. Но уверена,что лучше не станет! Что мне делать? Пожалуйста, помогите! Что мне теперь думать? Просто в тот момент измены,это была не я!Другой человек! Как мне избавиться от второго "я"?как мне развеять мысли об измене и суициде? Пожалуйста помогите...

Здравствуйте, Василиса.

Постарайтесь не ставить себе диагноз, и обязательно сходите в церковь, это поможет, хоть немного, но поможет. Вы можете покаяться, если страшно батюшке, то можно внутри себя произнести слова раскаянья, стоя в церкви.

Вы сейчас в очень сильных переживаниях по поводу своей измены. Но на самом деле ничего ужасного не произошло. Вы остались самой собой, у вас по-прежнему есть семья, работа или учеба, круг общения. Завтра будет новый день, ваша жизнь продолжается.

Постарайтесь простить себя за это. Это была ошибка, минутная слабость и вы теперь понимаете это.  Самое главное - это то, что вы раскаиваетесь в том, что сделали и это очень важно. Попросите (мысленно или на бумаге) прощения у своего парня, у себя самой. На то, чтобы простить себя вам потребуется время. Психолог вам в помощь. Все будет хорошо.

С уважением, психолог Елена Андреевна, Барнаул

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Читайте также

Депрессия и суицидальные мысли
Нахожусь в вечных страданиях.Пью почти каждый день. Только так расслабляюсь и поднимается...
1454 3 ответа
Апатия, суицидальные мысли
Здравствуйте. Меня зовут Александра, мне 20 лет.Я ощущаю свою жизнь бессмысленной.Я чувствую, что...
657 3 ответа
Непонятен смысл жизни
Здравствуйте.Дима 22 года. холост. живу с родителями, есть родная сестраУважаемые специалисты, у...
1929 2 ответа
Я потеряля себя
Доброго времени. Мне 14 лет, учусь в 8 классе в довольно престижной школе, но не суть. В школу пошла...
1332 2 ответа
Все советы психологов
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ