Не могу найти общий язык с дочерью 16лет

Здравствуйте, Альбина! Такие проблемы очень распространенны среди семей с подростком-ребёнком. Да, сейчас у неё сложный период - она может отстаивать себя оппозиционировать и именно по отношению к родителям - почему? потому, что таким образом она хочет доказать, что уже выросла, что может сама принимать решения и действительно не задумываются, что своими словами и действиями могут причинить боль - но просто по-иному они не знают как это сказать - также как и не знаете Вы как ей сказать о своей боли и обиде и часто именно этот путь и выбирают родители - наказать, накричать - но все это НЕ говорит о ВАших чувсвтах, Вашей боли - так? и в итоге опять будет холод между Вами и она ещё больше будет отстаивать себя!  И может попробовать не ругаться (что в итоге ничего не даст и естесвтенно и не сблизит Вас и не даст возможно узнать и понять, что с ней происходит, о чем она переживает - ведь за всеми этими колючками и такими дейтсвиями также стоят её чувсвта - а вот какие именно?) - а спокойно поговорить - есть прием - открытое признание сомастоятельности - т.е. построить диалог с ней таким образом, чтобы Вы смогли озвучить, что чувсвтуете - боль, непонимае, обида, что чувствует отец - боль, холод, разочарование... и можете помочь и ей озвучить за неё её чувства - что Вы понимаете почему она себя так отстаивате, что таким образом она хочет показать Вам, что выросла, что может сама принимать решения, что может нести за них ответсвтенность, и что сейчас забота родителей её не нужна, но вероятнее нужна просто поддержка, чтобы она знала, что чтобы ни случилось именно они будут стоять рядом за спиной и есть люди к ктороым она может обратиться, просто поделиться, не боясь быть подвергнутой критике и Вы с отцом готовы это признать, что она уже становиться самостоятельной и что готовы дать ей ответсвтенность в её руки! И ещё можно дать ей часть каких-то домашних заданий, за которые будет нести она ответсвтеность - например, закупка продуктов, положить деньги на телефон, интернет, стирка своих вещей и глажка - т.е. те действия, которые будет только она и никто не будет ей напоминать что её нужно делать и как! и что если она что-то не делает, то ни за неё никто не сделает! и что ей самой нужно распутываться - тем самым это будет и признание её самостоятельности, и возможность дать ей ответсвтенность в её руки!чтобы она не на словах это понимала! и если есть какие-то сложности в общении с ребёнком-подростокм - то в этих ситуацих очень помогает построение именно открытого общения - есть целая методика с приемами - если хотите - можете написать мне на почту - я Вам её вышлю! и тем самым и Вы будете озвучивать все что есть на самом деле (а от крика никогда толка не будет), и она будет озвучивать (учиться разбираться в себе), и Вы все получите возможность слышать и слушать друг друга!