Как справиться с ревностью?

Здравствуйте. Мои отношения длятся всего год, но меня постоянно одолевает чувство ревности и я не знаю как я с ней справиться. Видимся мы с ним довольна таки часто, так как учимся в одном учебном заведении. Но кроме него мы больше нигде не видимся. Я знаю причину ревности мое недоверие к нему из-за того, что он один раз уже уходил к другой и это расставание я пережила очень болезнено. Но он вернулся опять, я простила так как очень люблю его. Я знаю, что он меня не любит, он сам об этом говорит, но как он сказал я ему дорога. Но в тоже время он не проявляет не нежности, ни ласки. Как-то грубо со мной общается. Иногда бывает,я не ревную, а просто интересуюсь, а он воспринимает это как ревность. Что нужно сделать? Как побороть ревность в таком случае?