Тревожное состояние

Здравствуйте !Меня зовут Владимир.Мне 24 года. Постараюсь описать всё подробно и ясно , Как мне кажется у меня тревожное состояние, вызванное длительным влиянием стресса. Причина стресса было, как мне кажется , расставание с девушкой .Я не хотел принять то, что мы расстались и пытался её постоянно увидеть - просил, чтобы не бросала , мешал ей построить отношения - угрожал её парням , в общем чувствовал к ней и ко всей этой ситуации негатив и выплёскивал его на неё и на окружающих. Но это ничего хорошего не довало. Появилось это состояние точно не помню как - чувствовал тоску, тревогу, хотелось снова и снова увидеть девушку - трепал нервы только себе.Длится состояние уже около двух лет , скорее всего. При этом ужасное состояние - чувство тоски, тревоги, кажется , что "крыша" съехала - на всём этом фоне преобладает ужасное угнетённое настроение, чувство раздражения, злобы , ненависти , хочется кричать , бить кулаками об стены и т.д. Очень прошу вас дать совет, что можно с этим состоянием сделать. Я рассматриваю многие варианты, но пока результатов нет. Хотел получить консультацию от вас. Очень жду вашего ответа , чтобы понять что со мной происходит. Просто последнее время часто думаю как свести счёты с жизнью и приходится бороться с этими мыслями и с собой. Заранее благодарю, Очень жду вашего ответа. Владимир.