Я выросла, но только не для родителей

Здравствуйте. Меня зовут Даша,18 лет. моя проблема, заключается в том, что меня постоянно грызет совесть.. мои родители не знают, что у меня уже был секс. я слышу их нелестные отзывы о девушках, которые занимаются этим в таком возрасте. и слыша эти все отзывы, я понимаю, что все эти высказывания можно отнести и ко мне. становится стыдно перед ними.. для них я до сих пор маленькая,примерная, неиспорченная девочка. это так тяжело, когда ты знаешь,что ты не такая,каковой тебя считают..а если они узнают,то для них это будет большой удар. получается,я предала их,лгала все время. с каждым днём все тяжелее, мысли не дают покоя.. я ухожу гулять с парнем, а им говорю, что с подругами.. и прихожу домой, смотрю им в глаза, сочиняю с кем и где гуляла. а на самом деле я это время проводила с парнем. да ещё и как проводила.. я не знаю как решить эту проблему.. кажется,что все просто: поговорить с родителями, объяснить, что я уже взрослая и у меня взрослые интересы.. но только мои родители этого не поймут, они отвернутся, будет другое отношение.. нуждаюсь в вашей поддержке..спасибо