Мучают тревожные состояния, перемена настроения

1583 1 ответов

Андрей 02.01.2014

Как бороться с тревожными состояниями,из-за этого неуверенность и проблемы с любимым человеком.Мне 35лет,кризис на работе,финансовая проблема,а решать не охота,апатия.

Здравствуйте,Андрей!

Тревожное состояние это симптом.В вашем случае есть причины которые  усилили тревогу это неуверенность,апатия в проблемах на работе.Помощь в вашем случае может быть  в понимании себя на новом уровне. Оптимизм и мотивация действовать в решении проблем восстанавливаются.Однако само собой ничего не меняется.И депрессивные нотки в настроении не стоит оставлять надолго.Подумайте о возможности работы с психологом. Могу предложить вам взаимодействие для выхода из мучительных переживаний и возвращения к способности определять свою жизнь.

С уважением.

Кудряшова Алла Альбертовна, психолог Минск

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Читайте также

Перемена настроения
У меня проблема в том, что моё настроение очень часто меняется. и не так, что просто грустно стало....
536 2 ответа
Резкая перемена настроения в сторону агрессии
Здравствуйте, уважаемый Галихан Абдешевич! Мне 27 лет, по гороскопу рыбы, по характеру спокойный.Но...
3295 1 ответ
Как быстро пережить потерю в таком возрасте?
Здравствуйте. у меня проблема. я встречалась с мальчиком 10 месяцев. всё было отлично он говорил что...
3460 1 ответ
Молодой человек думает, что я не уважаю его родителей
Я с молодым человеком ругаюсь уже не раз по поводу его близких, но вчера была последняя каплю у меня...
3272 1 ответ
Все советы психологов
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ