Навязчивые мысли и действия

Здравствуйте доктор. У меня такая проблема.С самого детства меня преследуют навязчивые мысли и действия(ритуалы).Сейчас мне 17. Эти ритуалы проявлялись в тряску рук, делать какое другое действие по несколько раз, повторять про себя определенные слова по несколько раз и т.п. Если я не сделаю эти действия со мной или еще с кем нибудь случиться что-то плохое,тревога и страх начинали одолевать меня ,и я выполнял эти ритуалы. Сейчас мои ритуалы упростились и я вообще стал их делать меньше, т.к я уже не ребенок и понимаю бессмысленность выполнения этих ритуалов, но все же полностью избавиться от этого не могу.Из-за этих мыслей я терял интерес к книгам, фильмам, девушкам, но потом к счастью эти мысли проходили и все становилось в норма, но потом эти мысли опять возвращались.Например читаю я книгу, и вот приходит мысль, что эта книга написана писателем, читать ее не имеет смысла т.к это все неправда и выдумано, что это все бессмысленные слова и пользы от этого никакой и потом я теряю интерес к книге и пропадают впечатления.Также я внушал себе некоторые болезни, например импотенцию, гомосексуализм без явных на то причин. Я ходил к врачам, они сказали что у меня эпилепсия, но не обычная, без потери сознания и пены. А говорили это они из за тряски рук(ритуал).Заставляли пить финлепсин. Но от него мне было плохо, и я бросил пить. Также проверяли голову несколько раз, и находили какие-то изменения. Но в последний раз при проверке головы, результат оказался нормальным, да и тряска рук исчезла. И вот я наткнулся в интернете на похожие симптомы при ОКР.ОКР ли это?И как его лечить?Как справляться с этими мыслями и тревогой?Что мне делать?