Часто недовольна своими близкими. На работу чувствую себя хорошо. Адекватна к критике, могу мобилизовать свои силы при авральной работе. Но домой прихожу со стабильно плохим настроением. Придираюсь к мелочам, ссорюсь, реву. 1 вечер за неделю - в слезах. Не успеваю поймать момент когда начинаю реветь и потом уже не могу успокоится
Троценко Наталья Юрьевна
Троценко Наталья Юрьевна
Здравствуйте Маргарита!
Давайте рассуждать логически... Вы приходите домой уже в плохом настроении. от сюда у меня два варианта:
1. у вас накопление усталости - и к вечеру как раз все накапливается и активируется.
ну тут все просто - хорошо отдохнуть, заняться спортом, поесть витамины, продукты содержащие природные анти стрессовые компоненты - бананы. шоколад, рыба.
2. какая то застарелая обида или стресс в семье, которые вы не отработали и не отпустили.
ну а тут нужно идти к психологу и прорабатывать.
Здоровья вам и гармонии.
Троценко Наталья Юрьевна, психолог Владикавказ
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
+1000 баллов рейтинга
Эффективная реклама
Голосовые ответы
Видео-ответы
