- Опишите проблему
- Получите ответы БЕСПЛАТНО
- Выберите лучшего психолога
- Быстрое решение проблемы
- Анонимное обращение
- от 2000 ₽ за 50 минут
- Образование проверено
- Гарантия сайта «Все Психологи»
Здравствуйте, у меня очень сложная ситуация в жизни. Не могу избавиться от привязанности к бывшему молодому человеку, встречались долго с 15 лет, сейчас мне и ему 19, все было хорошо и любовь и все все. Но за все это время мы очень много душевных трамв пережили, и измены(как его так и мои) и проблемы с родителями. Очень часто ругались, скандалы каждый день, виделись часто, вместе практически не жили. Мы как говориться, из разным слоев общества, у меня семья достаточно обеспеченная, а у него мягко говоря нет. н Полгода назад поступила в университет, и тут понеслась, университет медицинский, поэтому можно понять, что времени нет на сон, а не то что на него, а он нигде не учиться, практически не работает, не понимает меня и моего стремления к знаниям. Он постоянно пилил меня тем, что я не уделяю внимания ему, что не люблю его, что мне на него все равно, я не выдержала уже такого натиска, и бросила его сама, первое время было легко хорошо без него, никто не даставал и не трогал, но потом начала скучать, но не так чтобы прямо сильно, в будние дни нет времени так как учеба, в выходныес подругой почти всегда, но иногда вспоминаю его. Сейчас у нас отношения, как называется «кто кому больше нагадит», нашел девушку он себе, и выставляет напоказ все, и у меня тоже есть непреодолимое желание нагадить ему. Я думаю это привязанность к нему, что делать?
P.S. в универе есть однокурстник, который достаточно сильно нравится, но когда он проявляет внимание ко мне я воспринимаю все в штыки, может это потому что не поставлена точка в предыдущих отношениях?
Можно использовать технику неотправленных писем.
Она заключается в том, что Вы каждый день берете чистый лист и пишете все, что чувствуете и думаете по отношению к бывшему парню.
Делаете так каждый день в течение недели.
Эти письма Вы не отправляете, а сжигаете или рвете или выбрасываете в конце недели.
Это поможет поставить точку и позволит Вам эмоционально отпустить его.
Душкова Ольга Николаевна, психолог Сыктывкар
Киселевская Светлана Владимировна
Киселевская Светлана Владимировна
О том, как пережить расставание и восстановиться, Вы можете прочитать (и посмотреть видео) в моем интервью на эту тему - здесь:
http://psiholog-dnepr.com.ua/for-the-family/razvod
С ув. Киселевская Светлана, психолог, магистр (Днепропетровск).