Непонимание родных

Здравствуйте, Марина! Вы НЕ можете поставить себе диагноз, Вам нужно обратиться НЕ к психотерапевту и НЕ к психологу в Москве, а к врачу-психиатру - так как такого рода состояни подаются коррекции! почему не поможете себе на самом деле? ВАМ НУЖНА квалифицированная и своевременная помощь - обратитесь к врачу-психиатру ОЧНО, чтобы ОН смог оценить Ваше состояние, объяснить его Вам, в чем оно проявляется и как корректировать!

Шендерова Елена Сергеевна, психолог Москва

Так люди устроены - сытый голодного не разумеет. Не дай Бог им самим оказаться на вашем месте.

Что можно сказать - терпите и относитесь к ним с пониманием. Они не в состоянии понять, как вы себя чувствуете и с какими трудностями вы сталкиваетесь. Если бы они знали, как вам тяжело, они бы себя так не вели.

И не нужно им пытаться что-либо доказывать или обижаться на них. Все люди так устроены.

Но и оправдываться перед ними тоже не нужно. Думайте о себе, заботьтесь о себе. Если вы не можете чего-то делать в этот день - значит просто отдыхайте. Прямо об этом скажите - я сейчас этого делать не могу, мне нужен покой. И пусть они думают, что хотят и говорят, что хотят. Пропускайте мимо.

Может хоть кто-то из родни у вас есть такой, кому вы доверяете и кто может Вас поддержать. Вам сейчас любая поддержка пригодится.

Вам бы конечно помощь хорошего психотерапевта не помешала, если найдете такого специалиста, которому сможете доверять. Я бы начал со специалиста, который будет работать не медикоментозными методами.

Удачи

Голощапов Андрей Викторович, психолог Саратов