Здравствуйте! Посоветуйте, пожалуйста, что делать. Мне 26 лет. Когда мне было 18, появился молодой человек. Мы встречались год, затем он уехал учиться за границу. Мы оставались в отношениях, правда, общались мало, виделись редко, я очень переживала, скучала, и не знала, что же будет дальше, будем мы вместе в дальнейшем или нет. Он ничего мне не говорил, и я его понимаю, в принципе, ведь это было трудно - он в чужой стране, сам еще не устроился, куда было меня звать.
В его искренние чувства ко мне верю, но, похоже, карьера для него все-таки важнее.
Спустя два года меня шарахнуло (простите, но другого слова применить нельзя, это было просто как гром среди ясного неба), я встретила человека. Мечась между двумя огнями, понимая, что здесь только страсть (но безумная), я не могла ей противостоять... Но то была только страсть. Не хочу оправдывать себя, но я до сих пор считаю, что в тот момент я испытывала чувства к обоим, очень сильные, но разные. И я обманывала любимого...Это продолжалось год. Когда уже все прошло, мой любимый узнал обо всем. Два года прошли в выяснениях. Он пытался простить, но так и не смог. Мы расстались, и вот уже два года я живу в печали...
Я люблю его до сих пор и не могу отойти - от того, что сама виновата, что все испортила, от того, что чувства не проходят, а порой даже усиливаются... Мы общаемся изредка, но я знаю, что не нужна ему. А в моей голове все воспоминания, вся та сказка, которая была, я понимаю, что живу прошлым, но ничего не могу с этим поделать... Отношения с мужчинами не складываются, я все равно думаю о Нем, и такое ощущение, что это проникает в меня все глубже, все сильнее... Я уже не могу сказать, что хочу быть с ним, потому что понимаю, что это невозможно, что человек уехал, чтобы строить карьеру, и занимается этим, и тем более после всего я совсем не вхожу в его планы, но тоска меня съедает... Пожалуйста, подскажите, как избавиться от этой навязчивой идеи (иногда я уже думаю, что это не любовь, а болезнь какая-то). Мне трудно. Заранее спасибо!
Ливач Елена Антоновна
Ливач Елена Антоновна
Здравствуйте, Наталья!
Переживание потери, разрыва с любимым человеком - это долго и сложно.
Вы правы, у некоторых это происходит болезненно, это связано с некоторыми особенностями личностию И тогда лучше проходить этот путь с психологом. Это будет забота о себе. Именно умения заботиться о себе часто не хватает людям, страдающим от несчастной любви. Благодаря работе с психологом вы сможете пройти этот путь так, чтобы опыт и хорошая память остались, а рана затянулась и не открывалась уже. Это и значит расти.
С уважением, Елена Ливач, психолог, Санкт-Петербург.
Несвитский Антон Михайлович
Несвитский Антон Михайлович
Я люблю его до сих пор и не могу отойти - от того, что сама виновата, что все испортила, от того, что чувства не проходят, а порой даже усиливаются...
Думаю, дело даже не в нем, скорее, вы не можете отпустить ... себя. Вы не можете простить себя. Вы сделали шаг к другому (причем, не без причины -
общались мало, виделись редко, я очень переживала, скучала, и не знала, что же будет дальше, будем мы вместе в дальнейшем или нет. Он ничего мне не говорил
- и вас можно понять), а потом вследствие этого шага вы потеряли того, с кем вообще не понятно, сложились бы отношения или нет. Да, он был вам по-своему дорог, но самое страшное оказалось не то, что вы потеряли его, а то, что вы, скорее всего, не можете простить себя. Хотя за что вам себя обвинять? Вы пытались жить, вы хотели, как и всякий живой человек, переживать чувства, а близкого человека не было рядом, как не было и уверенности в том, что в будущем вы будете вместе.
А в моей голове все воспоминания, вся та сказка, которая была
Какая сказка? Вы ведь не написали, в чем состояла эта сказка, с учетом того, что человек был больше занят своей карьерой (о чем вы пишете совершенно определенно), скорее сказку вы придумали потом... Или сказка была о том лишь, что тогда, до измены, вы еще были "ни в чем не виноваты", ни перед кем....
Он вас не простил. И вы решили, что вы теперь на всю жизнь - "плохая"? Видимо, именно это и есть источник мучений. Вы не хотите быть "плохой" и при этом продолжаете себя корить. А отношений с мужчинами нет потому, что вы себя наказываете одиночеством. Сами. Потому что согласились с мнением того человека: вы - "плохая".
Если вы останетесь с этим - сложно будет построить нормальные отношения. Стоит попытаться простить себя, понять себя. Вы у себя - самый близкий человек. А ошибка - понятие сомнительное. Чтобы было легче начать делать шаги к прощению - почитайте вот этот материал: http://psyhelp24.ru/errors-have-experience/
С уважением, Несвитский А.М., психолог, консультации в skype
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
+1000 баллов рейтинга
Эффективная реклама
Голосовые ответы
Видео-ответы
