Как бороться с апатией?

1597 2 ответов

Жумагали 14.12.2013

Здраствуйте у меня апатия, очень плохое настроение у нас в Казахстане через 5-6 месяцов начнется Единое национальное тестирование и мне надо готовится к учебам но я ни как не могу заставить себя учится что мне делать помогите пожалуйста

Здравствуйте, Жумагали!

Из Вашего письма не совсем понятно, чем вызвана апатия.

Если это связано только с тревогой по поводу ЕНТ, то можно заняться тренингом саморегуляции.

Если же есть еще какие-то причины, то нужно разобраться более подробно.

Елисеева Галина Михайловна, психолог Алматы

Марченко Виктор Владимирович

Марченко Виктор Владимирович

Жумагали, поговорите со своими родителями и расскажите им о своей проблеме. И приходите вместе с ними.

С уважением,

Марченко Виктор Владимирович, психоаналитик, Алматы

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Читайте также

Как бороться с апатией?
Здравствуйте. Мне 17 лет. И я уже наверное год-два как замечаю за собой полное безразличие к жизни....
3117 1 ответ
Как бороться с апатией в жизни?
Мне 28 лет. У меня эндогенная болезнь, проще говоря галлюцинации на фоне депрессии. Лечат в больнице...
4008 1 ответ
Муж подал на развод
Здравствуйте, не знаю что делать. муж ушел к другой, я его очень люблю и не хочу его отпускать. но я...
3488 1 ответ
Мне не разрешают купить собаку, что делать?
Здравствуйте.Меня зовут Дарья.Мне 11 лет.Я очень сильно хочу собачку мопсика.Папа не против,а вот...
1269 1 ответ
Все советы психологов
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ