Хочу измениться в лучшую сторону

1950 1 ответов

Олег 13.12.2013

Я Олег , мне 18 лет ,любимой 17 лет она Родила мне Дочу , хочу измениться, с чего мне начать ? мы с ней ругаемся изо Роботы ! мне трудно устроиться , наркотики покуривал и пил, хочу все бросить начать с нового !Я живу с Мамой и бабушкой ! отнашения у меня с ним плохии ! Мне грубят а я им грублю !всё плоха ! Хочю изменить я в лутчшию сторону и я не знаю с чего начать ! очень трудно мне !

Здравствуйте Олег!

Вы уже начали - вы захотели!

Теперь вам нужно представить себе каким вы хотите стать через 5 лет. Кто рядом? кем работаете? что знаете? какие отношения с окружающими?

Теперь напишите то, что у вас есть уже сейчас из тго что вы хотите через 5 лет. Похвалите себя.

А далее напишите какие качества характера, навыки, знания вам нужны для того чтобы получить через 5 лет ту саму картинку которую нарисовали себе.

Подчеркните то что у вас уже есть.

То что осталось не подчеркнутым это  план над чем нужно работать дальше. 

Удачи!

Троценко Наталья Юрьевна, психолог Владикавказ

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Читайте также

Как измениться в лучшую сторону?
Я аня мне почти 18 лет, мне все парни говорят чтобы я поменяла свой свой характер,но я ни чего...
3029 1 ответ
Как мне измениться в лучшую сторону?
Здрастсвуйте! Помогите мне пожалуйста, меня завут Азимхан, мне 16лет. Причина моего вопроса, дело в...
3113 1 ответ
Как себя вести в конфликтной ситуации?
Здравствуйте! Моя проблема заключается в том, что в конфликтных ситуациях я не умею себя...
3888 1 ответ
Разучился разговаривать
Меня зовут Дмитрий, мне 23 года. Ситуация следующая. Если года три назад был душой компании,...
3260 2 ответа
Все советы психологов
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ