Грядущие экзамены наводят страх и безысходность. Абсолютно не вижу будущего. В голове вопросы"А если не поступлю? А вдруг не получится"
Очень сильно влияет мнение чужих людей, которых даже не знаю. Неловко чувствую себя в любой компании.
17 лет.
Киселевская Светлана Владимировна
Киселевская Светлана Владимировна
Снежана, за Вашей "неловкостью" могут стоять Ваши страхи.
Попробуйте пока самостоятельно поработать с ними.
О страхах читайте здесь:
http://psiholog-dnepr.com.ua/psychological-stories/moj-strakh
О работе с ними - здесь:
http://psiholog-dnepr.com.ua/be-your-own-therapist/dnevnik-raboty-so-strakhami
И развить свою уверенность.
Об уверенном поведении читайте здесь:
http://psiholog-dnepr.com.ua/be-your-own-therapist/diary-confidence
Будут сложности, обращайтесь к психологу в индивидуальном порядке.
С ув. Киселевская Светлана, психолог, магистр (Днепропетровск).
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
1000 баллов рейтинга
Показ вашей анкеты в блоке «Сайт рекомендует»
Голосовые ответы
Видео-ответы