Здравствуйте. Мне 19 лет. Меня всю жизнь мучил один вопрос на который я так и не смог ответить. Надеюсь вы сможете мне в этом помочь.
Я приблизительно с пяти лет и по сей день играю в "Веревочку". Это мною названная игра. Сейчас объясню. Я беру в обе руки веревку длинной приблизительно шнурка и начинаю его в быстром темпе теребить. В это время я могу без усердия погружаться в свое воображение на подобие сна, только более реалистичного и полностью контролируемого. Для меня это всю жизнь было нормальным делом. Но в последнее время это игра отнимает у меня без перерыва почти два часа.
Я понимаю, что это все возможно звучит абсурдно, но данный феномен у меня существует всю жизнь.
У меня к вам как к специалистам несколько вопросов.
Что это за феномен? Стоит ли из-за этого обращаться к психологу?
Заранее, спасибо.
Киселевская Светлана Владимировна
Киселевская Светлана Владимировна
Александр, этот "феномен" помогает Вам справляться с тревожностью и страхами.
Попробуйте не "уходить" в игру, а встретиться со своими страхами.
Для этого желательно поработать с ними.
О том как это делается - читайте здесь:
http://psiholog-dnepr.com.ua/be-your-own-therapist/dnevnik-raboty-so-strakhami
И здесь:
http://psiholog-dnepr.com.ua/psychological-stories/moj-strakh
Если же самостоятельная работа не поможет, обращайтесь к психологу очно.
С ув. Киселевская Светлана, психолог, магистр (Днепропетровск).
Фирсова Татьяна Борисовна
Фирсова Татьяна Борисовна
Здравствуйте, Александр! Ваш феномен не абсурд, а реальный симптом. Он зачем-то вам нужен с 5-ти лет.
В это время я могу без усердия погружаться в свое воображение на подобие сна, только более реалистичного и полностью контролируемого.
Почему без веревочки не получается встретиться со своим воображением? От чего эта веревочка защищает, чему способствует...
Но если сначала этот феномен казался лишь кратковременной игрой, то теперь требует существенных затрат времени.
Но в последнее время это игра отнимает у меня без перерыва почти два часа.
Он словно "растет" вместе с вами и начинает обременять. Если это так, то лучше обратиться к психологу, чтобы сначала снять симптом, а затем (при необходимости и желании) проработать то, что за ним стоит. Более подробную информацию о работе с со страхами и такими вот иррациональными действиями вы можете найти на моем сайте pluspsyholog.ru Но эффективнее будет не читать про них, а проработать свое состояние со специалистом.
Фирсова Татьяна Борисовна, психолог. Москва
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
+1000 баллов рейтинга
Эффективная реклама
Голосовые ответы
Видео-ответы
