Как ее забыть?

2623 1 ответов

Александр 20.11.2013

Здравствуйте! Мы прожили с женой 6 лет. Общих детей нет, но у нее трое. Одного я усыновил. Сейчас ему 7 лет. Мы два раза расходились. Сейчас 3 и окончательный. И я не могу не думать о ней, думаю все время. Ей 37 лет. А мне 28 лет. Незнаю что делать.

Здравствуйте, Александр!

Переживание расставания очень болезненно, особенно, когда прожил с человеком длительное время. Как правило, проживание утраты отношений длится год, максимум два.

Предполагаю, что у вас есть привычные способы, которыми вы снимаете стресс: встречи с друзьями, может быть рыбалка, работа в мастерской или что-то еще. Попробуйте использовать эти способы, чтобы отвлекаться от переживаний. Подумайте, как вы будете дальше строить отношения с бывшей женой и сыном. Жизнь не кончается с разводом, тяжелые эмоции проходят. У вас есть возможность проанализировать эти отношения, обдумать, чего бы вы хотели от новых отношений.

С уважением, психолог Елена Андреевна, Барнаул

Консультации, которые помогли людям: Задать вопрос психологам
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Читайте также

Как ее забыть?
Здравствуйте мне сейчас очень трудно не знаю что делать. На душе такой боль даже не могу описать как...
3533 1 ответ
Как ее забыть?
Здравствуйте,у меня такая проблема,влюбился в девушку,очень-очень сильно,но у нее есть парень,но при...
1888 1 ответ
Боязнь стать геем
Мне 15 лет, я прошелся по нескольким сайтам, где говорится, что истинные гомосексуалисты чувствуют в...
3942 1 ответ
Как понять себя?
Иногда просто ложусь на пол и начинаю плакать, постепенно из "Звезды" сворачиваюсь калачиком, плач...
3426 1 ответ
Все советы психологов
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ